الصفحة الرئيسية » الناس والمجتمع » العلوم الاجتماعية » السيكولوجيا » كيف يمكن للدراسات العليا أن تؤثر على صحتك العقلية؟

كيف يمكن للدراسات العليا أن تؤثر على صحتك العقلية؟

وفقًا لمسح أجرته جمعية American College Health Association ، يعاني 68٪ من طلاب الدراسات العليا والمهنيين من إجهاد أعلى من المتوسط. أجريت هذه الدراسة قبل الجائحة. في حين أنه من المعروف أن معظم الطلاب يعانون من الإجهاد ، لكن هل الذهاب إلى المدرسة العليا أسوأ بالنسبة لصحتك العقلية؟

يقال أن طلاب الدراسات العليا يظهرون ضعف عدد أعراض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق. في الواقع ، حوالي ثلث الدكتوراه. الطلاب معرضون لخطر تطوير مشكلة الصحة العقلية.

الصحة العقلية ومدرسة الدراسات العليا 

الطلاب الذين يسعون للحصول على درجة الدكتوراه. غالبًا ما يواجهون قدرًا كبيرًا من مشاكل الصحة العقلية. وفقًا لدراسة حديثة ، على الرغم من أن هذه النتائج تستند إلى عينة صغيرة من 3659 طالبًا من جامعات في فلاندرز ، بلجيكا. تسعون بالمائة كانوا يدرسون العلوم والعلوم الاجتماعية. يمثل هؤلاء الطلاب إضافة أساسية إلى الأدبيات المتزايدة حول غالبية قضايا الصحة العقلية في الأوساط الأكاديمية.

يمكن أن تتطور مشاكل الصحة العقلية إلى تهديدات خطيرة لرفاهية الفرد وحياته المهنية ويمكن أن يكون لها عواقب ضارة على المدى الطويل ، أو إذا كنت تكافح ، فمن المهم أن ترى مساعدة مهنية أو تطلب المساعدة في بيئتك الشخصية ، حتى لو تعتقد أنه من المحتمل أن يكون شيئًا مؤقتًا.

كاتيا ليفيك وفريدريك أنسيل ، مؤلفو وظائف العلوم

وفقًا للمسح ، كان لدى 51 ٪ من المستجيبين مؤشران على الأقل على ضعف الصحة العقلية في الأسبوعين الماضيين ، مما يشير من الناحية الفنية إلى ضائقة نفسية.

علاوة على ذلك ، أبلغ 32٪ من المستجيبين عن أربعة أعراض على الأقل ، مما يشير إلى خطر الإصابة باضطرابات نفسية شائعة. كان هذا أكثر من ضعف الغالبية في مجموعات المقارنة ذات التعليم العالي.

تضمنت العلامات الأكثر شيوعًا التي تم الإبلاغ عنها الشعور بالتوتر المستمر ، والتعاسة ، والاكتئاب ، وفقدان النوم بسبب القلق ، وعدم القدرة على التغلب على الصعوبات أو الاستمتاع بالأنشطة اليومية.


تواجه صعوبة في رعاية احتياجات الأسرة بسبب تضارب التزامات العمل كان أقوى مؤشر على مواجهة تحديات الصحة العقلية. كما تم ربط متطلبات العمل العالية والافتقار إلى التحكم الوظيفي بزيادة الأعراض. (مصدر: علوم)

ما هو الغرض من كلية الدراسات العليا على أي حال؟ 

من خلال التعليم العالي ، يحصل الأفراد على معرفة أكثر تقدمًا في التخصصات المتخصصة أو التخصصات الفرعية. توفر كلية الدراسات العليا فهماً شاملاً للموضوع ، مما يسمح للطالب بأن يصبح خبيرًا إلى حد ما في مجال دراسته المذكور. 

إلى جانب درجة البكالوريوس ، يشمل التعليم العالي البحث والدراسة والتدريس. ينتج عن التعليم الجامعي درجة البكالوريوس ، بينما ينتج عن الدراسات العليا درجة الماجستير والدكتوراه ، المعروف أيضًا باسم درجة الدكتوراه. (مصدر: ييل

لماذا تسمى كلية الدراسات العليا؟ 

على المدى كلية الدراسات العليا قد يكون محيرا بسبب الفعل خريج. هذا لأن المصطلح يمكن أن يشير أيضًا إلى إنهاء المدرسة الثانوية أو الحصول على درجة البكالوريوس. 

يستخدم الفعل لجميع هذه المدارس ، ولكن في المصطلح كلية الدراسات العليا، وصفة خريج تم تغييره ليعني الدراسات العليا. (مصدر: ييل

من كان أول دكتوراه أمريكي من أصل أفريقي؟

في عام 1876 ، أصبح إدوارد ألكسندر بوشيه من كلية ييل في عام 1874 أول أمريكي من أصل أفريقي يحصل على درجة الدكتوراه. في الولايات المتحدة الأمريكية. حصل على الدكتوراه السادسة في الفيزياء في الولايات المتحدة. (مصدر: ييل

اترك تعليق