جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو

النائم الطبيعي القصير هو الشخص الذي يستطيع النوم لمدة تقل عن ست ساعات في الليلة حتى لو كان لديه المزيد من الوقت للنوم. إنهم يختلفون عن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أو اضطرابات النوم الأخرى. ولكن لماذا هم بهذه الطريقة؟ هناك جين يتحكم في دورة نومك. بسبب […]