الصداع النصفي هو أساسًا صداع يمكن أن يسبب إحساسًا بالنبض أو الارتداد على جانب واحد من رأسك. غالبًا ما يصاحبه القيء والغثيان وحساسية للضوء والصوت. لكن هل تعلم أن النساء أكثر عرضة لتطوير الصداع النصفي مقارنة بالرجال؟
الصداع النصفي أكثر شيوعًا بثلاث مرات لدى النساء مقارنة بالرجال لأنه يعتمد على عوامل بيولوجية. يمكن أن تسهم مستويات الإستروجين المتقلبة في تطور الصداع المزمن والصداع النصفي.
ما هو الصداع النصفي؟
الصداع النصفي هو نوع من الصداع يوصف بأنه ألم نابض. الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي يشعرون أيضًا بالغثيان وحساسية للضوء والصوت. يمكن أن تستمر هذه النوبات لساعات أو حتى أيام، وقد يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يبدأ في التدخل في أنشطتك اليومية.
قبل حدوث النوبة، هناك عرض تحذيري يُسمى الهالة. تحدث الهالة قبل الصداع. تُميزها اضطرابات بصرية مثل وميض الضوء أو البقع العمياء. في أحيان أخرى، قد تظهر كتنميل على جانب واحد من الوجه أو الذراع أو الساق. قد يواجه البعض صعوبة في الكلام.
بعض الأدوية يمكن أن تساعد في الوقاية من بعض نوبات الصداع النصفي وجعلها أكثر تحملًا. مع الدواء المناسب، ومجموعة من العلاجات الذاتية، وتغييرات نمط الحياة، قد تتمكن من تجنب الصداع النصفي تمامًا. (المصدر: Mayo Clinic)
لماذا تعاني النساء من المزيد من نوبات الصداع النصفي؟
منذ سنوات، كان الناس غالبًا ينسبون عدم قدرة النساء على التعامل مع التوتر إلى الهستيريا. ولكن مع التقدم اليوم في المجال الطبي، اكتشف العلماء أن الصداع النصفي يعتمد فعليًا على عوامل بيولوجية، مما يفسر لماذا تصاب به عدد أكبر من النساء مقارنة بالرجال.
الصداع النصفي هو حدث عصبي-فسيولوجي رائع يتضمن انفجارات من النشاط الكهربائي تبدأ في مركز الرؤية بالمخ. لهذا السبب تشمل هذه الأنواع من الصداع هالة بصرية، تلك الخطوط المتعرجة أو الأضواء المتلألئة، التي تحدث عادةً لدى 20 إلى 30 بالمائة من مرضى الصداع النصفي.
د. أندرو تشارلز، مدير برنامج أبحاث وعلاج الصداع، قسم الأعصاب بجامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس
يقول تشارلز إن الإحساس بالضرب القوي للصداع النصفي ينشأ من أعماق المخ. يحدث ذلك في نفس الوقت مع الموجة الكهربائية أثناء عبورها للمخ. ولكن هناك محفز رئيسي واحد، وهو السبب في أن النساء يعانين من المزيد من نوبات الصداع النصفي مقارنة بالرجال.
يمكن أن تُثار نوبات الصداع النصفي بتقلبات هرمونية. نوبات الصداع النصفي أكثر شيوعًا قليلاً لدى الأولاد مقارنة بالفتيات حتى تبدأ الفتيات في الحيض. وبمجرد أن تبدأ الفتيات في الحيض وتبدأ الهرمونات بالتقلب صعودًا وهبوطًا، يزداد عدد نوبات الصداع النصفي لديهن بشكل كبير. السبب الرئيسي هو الإستروجين، رغم أن الباحثين يعتقدون أن هرمونات أخرى قد تكون أيضًا مشاركة. لكن عدم اليقين يساهم في صعوبة علاج الصداع النصفي.
د. جان لويس براندس، أخصائي أعصاب، مؤسس مجموعة ناشفيل للعلوم العصبية
(المصدر: NPR)
هل هناك طريقة لعلاج الصداع النصفي؟
بعض الأدوية يمكن أن تساعد في تقليل الألم ومدة نوبة الصداع النصفي. أدوية أخرى تقلل من تكرار النوبات، لكن للأسف لا يوجد علاج شافٍ. حتى 50٪ من جميع المرضى يقولون إن العلاج الموصوف لهم غير فعال.
إيجاد علاج فعال لتقليل تكرار النوبات أمر حيوي، وهذا هو السبب بالضبط وراء عمل قسم الأعصاب في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس بجد للعثور على علاج.
بدأنا نرى من الباحثين أن تكرار نوبات الصداع النصفي مرتبط بتغييرات دائمة في الدماغ، وأعتقد أن ذلك يغير المشهد للمرضى ولنا كمتخصصين في الرعاية. نحن بحاجة ماسة إلى التفكير بعناية في كيفية التحكم في تكرار النوبات، ويجب أن نفعل ذلك في وقت مبكر بدلاً من التأخير.
د. جان لويس براندس، أخصائي أعصاب، مؤسس مجموعة ناشفيل للعلوم العصبية
(المصدر: NPR)
