تم الترويج لأسطورة الأكبر هو الأفضل خلال العشرين سنة الماضية من خلال دراسات وجدت أن الأشخاص الأطول يتمتعون بصحة أفضل. بالإضافة إلى الوراثة والوراثة، يُحدَّد طول البالغين أساسًا من خلال التغذية خلال الطفولة والرضاعة. كلما كان نظامك الغذائي أفضل، كلما كنت أكثر صحة وطولًا. لكن هل كنت تعلم كيف يرتبط الطول عكسيًا بمتوسط العمر المتوقع؟
متوسط العمر المتوقع يرتبط عكسيًا بالطول. وفقًا للدراسات، يعيش الرجال الذين يقل طولهم عن 5′9″ 4.95 سنة أطول من الرجال الذين يزيد طولهم عن 5′9″.
هل يعيش الأشخاص الأقصر حياة أطول؟
ليس من الواضح لماذا، أو حتى إذا، كان الأشخاص الأقصر مقدر لهم أن يعيشوا حياة أطول. هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
هناك حاليًا عدة نظريات:
تقييد السعرات الحرارية أو تناول أقل. قد يكون هذا عاملاً يفضّل الأشخاص الأقصر في عيش حياة أطول. الأشخاص الأطول لديهم عظام وأعضاء داخلية أكبر من الأشخاص الأقصر. وهذا يعني أنهم يحتاجون إلى استهلاك يومي أعلى من السعرات الحرارية ليعملوا بشكل صحيح.
الخلايا أقل في الأجسام الأقصر. يمكن للأشخاص الأطول أن يمتلكوا تريليونات من الخلايا الإضافية مقارنةً بالأشخاص الأقصر. وهذا يزيد من تعرض الخلايا وتأثير الجذور الحرة والمواد المسرطنة عليها.
عندما تكون هناك خلايا أكثر، يكون هناك المزيد من تكرارات الخلايا. قد يكتشف الأشخاص الأطول أن الخلايا البديلة لم تعد متوفرة لإصلاح الأنسجة والأضرار العضوية مع تقدمهم في العمر. (المصدر: Health Line)
ما هي المشكلات الشائعة للأشخاص الأطول؟
السرطان وحالات أخرى قد تكون مرتبطة بالطول هي أمثلة على المضاعفات الصحية. إليكم ما تقوله العلوم.
السرطان هو رقم أعلى
اكتشفت دراسة عام 2016 للرجال والنساء الأمريكيين علاقة بين الطول، خطر السرطان، والوفاة من أي سبب. فحصت الدراسة شهادات الوفاة لـ 14,440 رجلًا و16,390 امرأة تتراوح أعمارهم من 25 سنة فما فوق.
وفقًا للباحثين، كل بوصة إضافية في الطول زادت خطر وفاة الرجال من جميع الأسباب بنسبة 2.2٪ وخطر وفاة النساء من جميع الأسباب بنسبة 2.5٪.
زيادة بوصة واحدة في الطول أدت إلى زيادة خطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة 7.1٪ للرجال و5.7٪ للنساء.
أخذ الباحثون في الاعتبار مستوى التعليم وتواريخ الميلاد. وخلصوا إلى أن نتائجهم تشير إلى زيادة إيجابية في وصول المشاركين إلى رعاية طبية ممتازة للحالات غير السرطانية.
النساء الأطول والنساء الأقصر
في عدة دراسات، وُجد أن النساء الأطول لديهن تكرارات أكثر للجلطات الوريدية (VTE) مقارنةً بالنساء الأقصر.
في هذه الحالة، قد يكون السبب هو امتلاك سيقان أطول وأوردة أطول يمكن أن يتشكل فيها الجلطة. تشمل عوامل الخطر المحتملة الأخرى لهذه الحالة العمر، السمنة، والإقامة الطويلة في المستشفى.
ما هي المخاطر للنساء بعد سن اليأس الطوال؟
دراسة أجريت في عام 2013 شملت 144,701 امرأة بعد سن اليأس نظرت في خطر السرطان والطول. كان الارتفاع مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بجميع أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الغدة الدرقية، والثدي، والقولون، والمبيض.
تم اكتشاف أن للطول تأثير طفيف لكنه ذو دلالة إحصائية على الإصابة بالسرطان. فحص الباحثون بيانات النساء اللواتي لا تاريخ لهن بالسرطان. كما حاولوا أخذ مؤشر كتلة الجسم والوزن في الاعتبار.
بالإضافة إلى الطول، يمكن للعديد من العوامل الأخرى أن تكون قد أثرت على نتائج الدراسة. على سبيل المثال، ارتفعت معدلات التدخين واستهلاك الكحول مع الارتفاع.
قد يكون للتعليم، والعرق، ومستوى الدخل، واستخدام موانع الحمل الفموية والعلاج الهرموني دورًا جميعًا. تم اكتشاف أن معدلات فحص السرطان لا تؤثر على نتائج الدراسة.
(المصدر: Health Line)
المصدر: The Mirror
