بيلينغز، مونتانا، تسجل أعلى معدل اكتئاب في الولايات المتحدة.

الاكتئاب، المعروف أيضًا باسم اضطراب الاكتئاب الشديد، هو اضطراب في الصحة النفسية يؤثر سلبًا على طريقة تفكير الشخص وشعوره وتصرفه. يمكن للاكتئاب أن يسبب مشاكل عقلية وعاطفية وجسدية مختلفة، بالإضافة إلى تقليل قدرة الشخص على الأداء أو القيام بالأنشطة اليومية في المنزل أو العمل. الاكتئاب هو مرض نفسي شائع. هل تعرف أي ولاية لديها أعلى معدل اكتئاب في الولايات المتحدة؟

بيليغز، مونتانا، لديها أعلى معدل اكتئاب بنسبة 31٪ من السكان.

الاكتئاب في الولايات المتحدة

وفقًا للمعهد الوطني للصحة النفسية، استنادًا إلى أحدث البيانات من المسح الوطني لاستخدام المخدرات والصحة (NSDUH)، يُقدّر أن 17.3 مليون بالغ في الولايات المتحدة عانوا من حلقة اكتئاب رئيسية واحدة على الأقل في عام 2017. كل عام، يعاني حوالي 3 ملايين شخص من اضطراب الاكتئاب الموسمي. اضطراب الاكتئاب الموسمي هو نوع من الاكتئاب يكون موسميًا ويحدث في نفس الوقت كل سنة. وهو أكثر شيوعًا في المناخات التي تقل فيها أشعة الشمس.

حوالي 65٪ من المصابين بالاكتئاب يتلقون العلاج، مع 44٪ يتلقون رعاية مهنية وأدوية. فقط حوالي 15٪ من المصابين بالاكتئاب عولجوا من قبل متخصص طبي، و6٪ فقط عولجوا بالأدوية. يتم تشخيص القلق لدى ما يقرب من نصف جميع مرضى الاكتئاب في الولايات المتحدة.

وفقًا لأحدث بيانات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن البالغين من أصل آسيوي غير اللاتيني لديهم معدلات اكتئاب أقل مقارنة باللاتينيين أو السود غير اللاتينيين أو البيض غير اللاتينيين في الولايات المتحدة. علاوة على ذلك، كلما ارتفعت مستويات دخل الأسرة، انخفض انتشار الاكتئاب. يؤثر الاكتئاب على حوالي 15.8٪ من البالغين من الأسر ذات الدخل المنخفض و3.5٪ من البالغين الذين يكسبون 400٪ أو أكثر من خط الفقر الفيدرالي.

من عام 2014 إلى 2018، قامت QuoteWizard بفحص معدلات الاكتئاب التي نشرتها CDC لكل ولاية. قامت بترتيب كل ولاية بناءً على متوسط المعدل خلال خمس سنوات. كما أدرجت نسبة معدل الاكتئاب لكل ولاية من 2014 إلى 2018 وترتيبها فيما يتعلق بالحصول على الرعاية الصحية النفسية، حيث 1 هو الأفضل و50 هو الأسوأ. اكتشف بحثهم علاقة مباشرة بين الحصول على الرعاية الصحية النفسية وزيادة أو انخفاض معدلات الاكتئاب. (المصدر: World Population Review)

ما هي آثار الاكتئاب؟

مزاج مكتئب أو مشاعر حزن؛ فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كان يتمتع بها مسبقًا؛ أفكار انتحارية؛ النوم المفرط أو صعوبة النوم؛ الشعور بعدم القيمة أو الذنب؛ الانسحاب الاجتماعي؛ تغييرات ملحوظة في الشهية؛ تغييرات وزن ملحوظة، سواء فقدان أو زيادة؛ بطء الحركات والكلام؛ صعوبة التركيز أو التفكير؛ والانخراط المتزايد في مهام بلا هدف ومتكررة مثل التجوال، كلها أعراض اضطراب الاكتئاب الشديد.

يمكن لأي شخص، خاصةً أولئك الذين لديهم عوامل خطر، أن يصاب بالاكتئاب. العوامل الوراثية، حيث يمكن أن ينتقل الاكتئاب في العائلات، والكيمياء الحيوية، التركيب الكيميائي للدماغ، الشخصية، الأشخاص الذين ينهارون بسهولة، المتشائمون، أو الذين يعانون من تدني احترام الذات هم أكثر عرضة للاكتئاب، والعوامل البيئية مثل العنف، الإهمال، الإساءة، أو الفقر، كلها عوامل خطر يمكن أن تزيد من القابلية للاكتئاب.

على الرغم من أن الاكتئاب شائع، إلا أنه أحد أكثر الاضطرابات النفسية قابلية للعلاج. يستجيب حوالي 80-90٪ من مرضى الاكتئاب في النهاية بشكل إيجابي للعلاج. الأدوية، والعلاج النفسي أو العلاج بالكلام، والعلاج بالصدمات الكهربائية هي خيارات علاجية قياسية للاكتئاب. (المصدر: World Population Review)

الصورة من Attitudemag