الميتال الثقيل هو نوع من موسيقى الروك ارتفع إلى الشهرة في أواخر الستينات وأوائل السبعينات. كان ذلك أساسًا في المملكة المتحدة والولايات المتحدة. طورت فرق الميتال الثقيل صوتًا سميكًا وضخمًا يتميز بالتشويه، والسولوهات الموسيقية الطويلة على الجيتار، والإيقاعات القوية، والارتفاع في الصوت، مع جذور في البلوز، والسايكاديلك، وروك الحمض. غالبًا ما ترتبط الكلمات والعروض بالعدوانية والذكورية، مما أدى أحيانًا إلى اتهامات بالتمييز ضد النساء. لكن هل تعلم أن الاستماع إلى الميتال الثقيل يمكن أن يساعد في معالجة الأفكار السلبية؟
وفقًا للباحثين في علم النفس، فإن الاستماع إلى موسيقى الميتال الثقيل هو طريقة صحية لمعالجة المشاعر السلبية. لا يؤثر ذلك على زيادة العنف. وفقًا لهذه الدراسات، فإن محبي الميتال أقل احتمالًا للخيانة على شركائهم مقارنةً بأولئك الذين يستمعون إلى الجاز.
هل يثير الميتال الثقيل سلوكًا سلبيًا؟
على الرغم من أن بعض الأشخاص وصفوا موسيقى الروك بأنها موسيقى الشيطان، مدعين أنها تسبب نتائج سلبية مثل العدوانية، إلا أن القصة ليست بهذه البساطة.
وفقًا للدراسة، فإنهم أكثر تكيّفًا من غير المعجبين، وهوية محبي الميتال تحميهم من التجارب الحياتية السلبية. كما يزعمون أن المشاركة في الثقافات الطرفية يمكن أن تساعد الشباب المرهقين على تطوير هوياتهم.
بينما توجد تشابه بين اضطراب الازدواجية القطبية، الذي يتناوب بين الاكتئاب والهوس، والميتال الثقيل، لا توجد علاقة سبب-نتيجة معروفة. بدون ارتباط مباشر للسبب والنتيجة، قد تعكس الأغاني حالة الإنسان ذات الازدواجية.
اكتشف الباحثون أن الأشخاص الغاضبين أو العدوانيين قد يشعرون بمزيد من المشاعر الإيجابية بسبب الارتفاع في الاستثارة الذي تسببه موسيقى الميتال والتي تتطابق مع الحالة الفسيولوجية للشخص.
هذه المطابقة بين الغضب أو العدوانية واستثارة موسيقى الميتال تساعد في تنظيم الغضب. الاعتقاد الشائع بأن الموسيقى الثقيلة تجعل الناس غاضبين غير مؤسس. قد يكون الاستماع إلى موسيقى الميتال الثقيل طريقة صحية للتعامل مع الغضب.
وفقًا لدراسة حالة، يساعد الاستماع إلى الموسيقى، بما في ذلك الميتال الثقيل، الأشخاص الذين تعرضوا للصدمة. يساعدهم على التحكم في عواطفهم وكذلك التغلب على الأفكار الانتحارية، وشغل بيئتهم الحسية.
الموسيقى الميتال والروك متنوعة، مع العديد من الثقافات الفرعية ذات الخصائص المميزة؛ قد تساعد هذه الخصائص في تفسير بعض الملاحظات عن تدهور الصحة النفسية. (المصدر: Cognition Today)
ما هي شخصية محبي موسيقى الميتال؟
وفقًا لاستطلاع شمل 414 طالبًا بريطانيًا، كان أولئك الذين يحبون موسيقى الميتال أكثر انفتاحًا على التجارب الجديدة، يرغبون في أن يكونوا فريدين، ولم يكونوا من معجبي السلطة. بينما لا يُعد هذا البحث رائدًا، فإنه يدعم قصص الناس حول سبب حبهم للميتال.
في الاستطلاع، كان محبو الميتال الأقل احتمالًا للخيانة على شركائهم، بينما كان مستمعو الجاز الأكثر احتمالًا للخيانة. يتضح أن محبي الميتال أشخاص مخلصون ومؤمنون للغاية.
لدى معجبي موسيقى الروك، وليس الميتال، عدد أقل من الشركاء الجنسيين مقارنةً بمعجبي موسيقى الرقص، والهاوس، والهيب هوب، والراب، والجاز، والمستقل. على مدى خمس سنوات، كان 93.5% من محبي الميتال لديهم أقل من خمسة شركاء جنسيين.
هل تسبب المواضيع العنيفة والغاضبة في الموسيقى تحول الناس إلى عنف؟ بحث آخر استقصى هذا السؤال من خلال اختبار المشاعر الإيجابية والسلبية للمشاركين ووعيناهم بالمواضيع العنيفة على معالجتهم الذهنية للموسيقى.
اكتشفوا أن الموسيقى العنيفة قد تُقَلِّل الحساسية جزئيًا اعتمادًا على مدى استمتاع الشخص بالموسيقى. أظهر غير المعجبين زيادة في تحيز السلبية أو المعالجة الانتقائية للمعلومات السلبية. (المصدر: Cognition Today)
