الرمي الحر هو أحد اللقطات الأسهل في كرة السلة. إنه مجرد أنت والسلة، دون ضجيج ولا مشتتات. لا يبدو صعبًا، لكنه في الواقع كذلك. هناك عدة أشكال للرمية، لكن هل سمعت عن الـGranny Style?

أسلوب الجدة هو تقنية تحت اليد في رمي الرميات الحرة في كرة السلة. رغم شعبيته وكفاءته العالية وكونه قانونيًا، إلا أنه لا يُستخدم عادةً من قبل لاعبي الـNBA خوفًا من السخرية.

أسلوب الجدة

كانت رمية أسلوب الجدة هي الرمية القياسية عندما تم اختراع كرة السلة في عام 1891. سرعان ما حُلت هذه التقنية محل رمية الدفع بيد واحدة في الأربعينيات، واستخدم اللاعب المحترف كيني سيلورز هذا الأسلوب لأول مرة. (المصدر: Complex)

بحسب التعريف، رمية أسلوب الجدة هي طريقة تحت اليد لتسديد كرة السلة. سيحمل اللاعب الكرة بكلتا يديه أمام جسمه بينما تكون الذراعان ممدودتين بالكامل. ثم سيطلق الكرة قبل أن تصل ذراعيه إلى ارتفاع صدره. (المصدر: Sports Lingo)

هناك علم يشرح لماذا رمية الجدة هي خيار أفضل عند رمي الرميات الحرة. بيتر برانكازيو، مستشار فيزياء ومؤلف SportScience: Physical Laws and Optimum Performance، يوضح أن الرميات الحرة الناجحة تعتمد على قوس الكرة نحو السلة. 

يبلغ قطر السلة الرسمية 18 بوصة، بينما قطر كرة السلة الرسمية 9.5 بوصة. وهذا يعني وجود هامش يبلغ حوالي 8.5 بوصة. عندما تُلقى الرمية الحرة باستخدام الرمية العلوية التي نعرفها جميعًا، يتقلص هذا الهامش البالغ 8.5 بوصة. يحدث ذلك بسبب الزاوية الحادة التي تُنشئها، مما يجعل السلة تبدو كإهليلج.

مع ذلك، الزاوية التي تُنشأ عندما تُلقى الرمية الحرة بأسلوب الجدة تكون أكثر حدة. وهذا يعني أن احتمال دخول الكرة إلى السلة أعلى لأن الهامش لا يتقلص. حسب حسابات برانكازيو، الزاوية المثلى للرمية الحرة الناجحة هي 45 درجة حادة. وهذا يعني أن قوس مسار الكرة من يدك يجب أن يكون أعلى.

علاوة على ذلك، يمنح أسلوب الجدة قليلًا من الدوران الخلفي للكرة. هذا يلغي فرصة ارتدادها عندما تصطدم بالحافة. (المصدر: Discover Magazine)

Rick Barry

على مدار التاريخ الحديث لكرة السلة، استخدم عدد قليل فقط من اللاعبين رمية الجدة. ربما أكثر اللاعبين المحترفين بروزًا الذين تمسكوا بأسلوب الجدة هو ريك باري. بدأت مسيرة باري المهنية في كرة السلة عندما تم اختياره من قبل فريق سان فرانسيسكو ووريورز في عام 1965. 

أنهى باري مسيرته المهنية التي استمرت 14 سنة كقائد تاريخي في نسبة الرميات الحرة بدقة 90٪، بفضل تقنيته المميزة وتحت اليد القديمة. بعد مسيرته كلاعب، ظل باري في اللعبة، ليصبح مذيعًا في الـNBA.

تم إدخال باري إلى قاعة مشاهير كرة السلة النيسميث في عام 1987 وتم تسميته كأحد أفضل خمسين لاعبًا في الـNBA في عام 1996.

كان باري مدافعًا عن أسلوب الجدة وحاول إقناع اللاعبين المحترفين بتعلم أسلوبه. حاول باري إقناع عدة لاعبين، بما في ذلك شاكيل أونيل وكريس دادلي، لكنه لم ينجح. (المصدر: Britannica)

مع الرمية تحت اليد، كنت أستطيع تحقيق 80٪ من رمياتي وعيني مغمضة. وأقصد مغمضة حقًا.

Rick Barry

(المصدر: Discover Magazine)