Obwohl mein Fünf‑Phasen‑Modell auf grundlegenden Beratungstheorien und -fähigkeiten basiert, biete ich es hier als einen Leitfaden für Klient*innen an, die sexuelle Gewalt erlebt haben.

Die für diese Phase aufgewendete Zeit reicht typischerweise von ein bis drei Sitzungen, abhängig von der Trauma‑Geschichte des Klienten, seiner Präsentation und seinem Komfort mit der Therapie sowie der Einschätzung seiner Grundbedürfnisse.

Um ein unterstützendes und sicheres Umfeld zu schaffen, verwende ich die Sprache des Klienten, lege Wert auf angemessene und präzise Spiegelungen und lasse den Klienten emotional ausdrücken, ohne stark einzugreifen.

Ich führe die Einschätzung durch, um den Fokus stärker auf die traumaspezifische Vorgeschichte zu legen, sowohl auf sexuelle Traumata als auch auf komplexe Traumata (jegliche frühere traumatische Ereignisse, die ein Klient als erlebt identifiziert).

Dieser Fokus hilft, die Resilienz des Klienten zu beurteilen, Einblicke in seine Stressschwelle zu gewinnen und das Bewusstsein für mögliche maladaptive kognitive Muster zu erhöhen, die der Klient in aktuellen Situationen oder Traumata besitzen könnte.

Phase 1 beinhaltet zudem einen psychoedukativen Fokus, der das Selbstvertrauen des Klienten stärkt, Therapieangebote zu suchen und aufrechtzuerhalten.

Nach Abschluss der psychosozialen Einschätzung archiviere ich diese in der Akte des Klienten, um sie später im therapeutischen Prozess zu prüfen, und stelle dem Klienten traumaspezifische Materialien zu normativen Reaktionen bereit, die in allen Bereichen seiner Funktionsweise (kognitiv, emotional, körperlich, mental, sozial usw.) auftreten können. In diesem Moment führe ich den Klienten durch eine Checkliste zu Traumasymptomen, die Fragen zu Emotionen, Verhalten und Kognition enthält.

In Phase 2 ermutige ich die Klienten, eine Pause von der unmittelbaren Fokussierung auf das sexuelle Trauma zu machen und stattdessen ihre wahrgenommenen Stärken zu erkunden.

Diese Phase weicht leicht von anderen trauma‑fokussierten Therapien ab, indem sie den Klienten Zeit einräumt, sich intrapersonal zu erforschen, getrennt von ihrem Trauma.

Während dieser Phase erkläre ich häufig den Unterschied zwischen Empathie und Sympathie, um den Klienten zu helfen zu erkennen, welche wann am unterstützendsten wirkte.

In dieser Phase ermutige ich die Klienten zu einer positiveren Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen sowie dazu, Unterstützung von Personen zu suchen, die sie bieten können.

In Phase 3 untersuche ich die kognitive Verarbeitung der Klienten.

Während dieser Phase rufe ich die Erstbewertung (die anfängliche Erzählung des jüngsten Traumas) ab und arbeite mit den Klienten zusammen, um zu identifizieren, wie sie ihre Geschichte neu erzählen und ihr aktuelles Funktionieren beschreiben.

Die Hoffnung ist, dass die Klienten das Potenzial ihrer Unterstützungssysteme erkennen und, basierend auf dem gesteigerten Selbstvertrauen aus der vorherigen Phase, sich wohlfühlen, effektiver und effizienter Unterstützung von Freunden und Familienmitgliedern zu erhalten und zu erbitten.

Ich trenne dies bewusst vom kognitiven Teil und lasse es danach folgen, weil ich festgestellt habe, dass nach wie vor intensive emotionale Reaktionen bestehen, die oft die Fähigkeit der Klienten, zu rationalisieren oder sich selbst zu beruhigen, überwiegen.

Klienten mit komplexem Trauma oder fehlenden wirksamen Bewältigungsstrategien berichten häufig von Taubheitsgefühlen, einem Verlust des Körpergefühls, intensiven und scheinbar unkontrollierbaren Angstreaktionen sowie von selbstschädigendem oder selbstmediziniertem Verhalten in verschiedenen Formen.

In dieser Phase verwende ich hauptsächlich Gestalt‑basierte Interventionen, um den Klienten ein besseres Verständnis der Kommunikation zwischen Geist und Körper im Zusammenhang mit emotionalen Reaktionen zu vermitteln.

Ich bitte die Klienten, mir ein kürzlich erlebtes trauma‑bezogenes Ereignis zu schildern, wobei sie sich darauf konzentrieren, was sie körperlich im Gegensatz zu emotional oder kognitiv empfunden haben.

An diesem Punkt im therapeutischen Prozess zeigen und berichten die Klienten von stabileren emotionalen und kognitiven Reaktionen auf Stress sowie einer effektiveren Nutzung gesunder Bewältigungsstrategien.

Diese Klienten haben früher im therapeutischen Prozess an Traumaarbeit teilgenommen als unsere Klienten, die ohne das Fünf‑Phasen‑Modell behandelt wurden.

Grundprinzipien dieses Modells umfassen wirksame Einschätzungsfähigkeiten, einen Fokus auf die Geschichte des Klienten und komplexe Traumata, Ermächtigung und Ermutigung der Klienten, einen empathischen, stärkenorientierten Ansatz sowie die Integration von KVT/REBT und Gestalt‑basierten Interventionen.

Quelle: Beratung von Überlebenden sexueller Gewalt