Eishockey ist ein äußerst intensives Spiel, das als eines der schnellsten Spiele gilt. Die Spieler trainieren hart, um dem Druck standzuhalten, jedes Mal 100 % zu geben, wenn ihre Schlittschuhe das Eis berühren. Aber wussten Sie, wie lange ein Eishockeyspieler auf dem Eis bleibt?

Im Durchschnitt beträgt die Schicht eines Eishockeyspielers in einem Spiel nur 47 Sekunden, wobei die Schichten der Verteidiger etwas länger dauern, nämlich 48,6 Sekunden. Dies ist eine Faustregel im Eishockey, um sicherzustellen, dass die Spieler in kurzen Sprints auf hohem Niveau performen können.

Der Schichtwechsel im Eishockey

Eishockey gilt als anaerober Sport. Im Gegensatz zu aeroben Sportarten ist es dafür gedacht, in kurzen, schnellen und intensiven Intervallen gespielt zu werden. Es soll mit einer Sprint‑Mentalität und nicht mit einer Marathon‑Mentalität gespielt werden.

Der Sport verwirrt neue Fans oder gelegentliche Zuschauer häufig, weil die Spieler oft ausgewechselt werden. Das liegt daran, dass Eishockey in kurzen Energieschüben gespielt wird, was bedeutet, dass die Spieler mit extrem hoher Intensität spielen müssen.

Vor diesem Hintergrund bleibt ein durchschnittlicher Eishockeyspieler nur etwa 47 Sekunden auf dem Spielfeld, etwas länger für Verteidiger mit 48,6 Sekunden und etwas kürzer für Stürmer mit etwa 45 Sekunden.

Die Theorie hinter diesem Schichtplan besagt, dass der menschliche Körper nach 45 Sekunden intensiver Aktivität die für das Eishockeyspiel erforderliche Intensität nicht länger als etwa 48 Sekunden aufrechterhalten kann. (Quelle: BSHockey)

Eine Studie des Autors Wayne Jones von Hockey Answered ergab die folgenden durchschnittlichen Zeiten von Eishockeyspielern je nach Position im Team. Er ermittelte die Schichtzeit von 372 Stürmern und 186 Verteidigern aus 13 Teams.

Jones teilte die Spieler anschließend nach ihrer Leistung ein. Er stellte fest, dass die besten 25 % der Stürmer in der NHL im Durchschnitt 51,19 Sekunden spielten, während bei allen 372 Stürmern die durchschnittliche Eiszeit 46,06 Sekunden betrug. Jones führte eine ähnliche Studie für Verteidiger durch und fand heraus, dass die Top‑Spieler im Durchschnitt 52,60 Sekunden spielten, während der Durchschnitt für 186 Spieler 48,6 Sekunden betrug. (Quelle: Hockey Answered)

Warum ist Eishockey ein schwieriger Sport?

Eishockey gilt als die anspruchsvollste Sportart. Es wird in drei intensiven Dritteln gespielt, wobei jedes Drittel 20 Minuten dauert. Die Uhr stoppt nur bei einer Strafe, einem Icing, einer Werbepause oder einer Auszeit. Ansonsten ist es ein intensiver Sport, der 60 Minuten ununterbrochen gespielt wird.

Die Spieler werden darauf trainiert, aggressiv, intensiv und ausdauernd zu sein. Sie werden auch darauf trainiert, aufmerksam zu bleiben, da Eishockey ein sehr technisches Spiel ist. Hier sind einige Gründe, warum Eishockey schwer ist.

• Skaten lernen – da Eishockey mit Schlittschuhen gespielt wird, erhöht sich die Schwierigkeit, das Spiel zu meistern, weil die Spieler das Schlittschuhlaufen bei hohen Geschwindigkeiten auf dem Eis beherrschen müssen.
• Ein Hochgeschwindigkeitssport – Hockey ist ein Hochgeschwindigkeitssport, und die Spieler müssen mit dem Tempo Schritt halten. In der Regel sind die Spieler so darauf konzentriert, mit dem Spiel mitzuhalten, dass sie nicht merken, dass sie bereits verletzt sind.
• Extrem gefährliche Ausrüstung – Schlittschuhe werden geschärft, um beim Spielen wahnsinnige Geschwindigkeiten zu erreichen. Eine einfache Fehlkalkulation kann zu schweren Schnittverletzungen durch die Schlittschuhe führen. Es kann sogar zu Verstümmelungen kommen. Außerdem sausen Pucks mit verrückten Geschwindigkeiten. Einen solchen mit dem Körper zu treffen, hinterlässt eine Spur.

(Quelle: Sports Centaur)