Solarien sind mit Lampen ausgestattet, die die Melanozyten zur Produktion von Melanin anregen, das für das dunkle Pigment auf unserer Haut verantwortlich ist. Aber sind diese Geräte sicher zu benutzen?

Laut Forschung erhöht sich jedes Mal, wenn Sie ein Solarium benutzen, das Risiko, ein Melanom zu entwickeln, um 20 Prozent. Es gibt kein sicheres Solarium.

Sind Solarien sicherer als das Liegen in der Sonne?

Entgegen der landläufigen Meinung sind Solarien nicht sicherer als das Liegen in der Sonne. Laut Forschung gibt es kein sicheres Solarium, keine sichere Kabine oder Sonnenlampe. Tatsächlich kann eine Sitzung Ihre Chancen, Hautkrebs oder ein Melanom zu entwickeln, erhöhen. Fast 25 % der jungen Erwachsenen waren sich dieser Tatsache nicht bewusst. Deshalb verlangt die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) Warnhinweise auf allen Indoor‑Tanning‑Geräten.

Die kurze Antwort lautet: Ja, Solarien sind genauso, wenn nicht sogar schädlicher als die Sonne, und es gibt keinen sicheren Bräunungseffekt. Es gibt viele Gründe, Solarien komplett zu meiden.

Dr. Jennifer Lucas, Dermatologist

Zusätzlich dazu sind Falten, Altersflecken sowie der Verlust von Spannkraft und Elastizität bei Menschen, die bräunen, stärker ausgeprägt. Das Bräunen in Innenräumen beschleunigt die Hautalterung dramatisch.

Ehrlich gesagt wollen wir alle jünger aussehen. Warum bräunen sich Menschen? Weil sie gut aussehen wollen, aber je mehr Exposition Sie erhalten, desto mehr Fotoalterung oder Schaden richten Sie Ihrer Haut zu.

Dr. Jennifer Lucas, Dermatologist

Die Benutzung eines Solariums kann Sie auch ernsthaften Verletzungen aussetzen. Laut Statistiken haben mehrere Notaufnahmen in den Vereinigten Staaten Fälle von Menschen, die wegen Verbrennungen, Augenverletzungen und sogar Bewusstlosigkeit durch ein Indoor‑Solarium behandelt wurden. (Quelle: American Academy of Dermatology Association)

Kann man in einem Solarium Vitamin D bekommen?

Es gibt den Mythos, dass man beim Benutzen eines Solariums viel Vitamin D erhalten kann. Das ist schlichtweg nicht wahr. Die im Solarium verwendeten Lampen emittieren UVA‑Licht. Um Vitamin D zu produzieren, benötigt Ihr Körper UVB‑Licht.

Wenn Ihr Ziel ist, die Menge an Vitamin D in Ihrem Körper zu erhöhen, empfehlen zertifizierte Dermatologen, sich gesünder zu ernähren oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. (Quelle: American Academy of Dermatology Association)

Wie gefährlich ist das Melanom?

Studien haben gezeigt, dass ein direkter Zusammenhang zwischen der Nutzung von Solarien und dem erhöhten Risiko für alle Formen von Hautkrebs, einschließlich Melanom, besteht. Laut der Skin Cancer Foundation beträgt das Risiko, die lebensbedrohliche Krankheit zu entwickeln, nach nur einer Indoor‑Bräunungssitzung vor dem 35. Lebensjahr um 75 % erhöht.

Melanom ist die gefährlichste Form von Hautkrebs und kann in andere Organe metastasieren. Wird es frühzeitig entdeckt, kann es behandelbar sein, aber man muss wissen, worauf man achten muss.

Es ist die jüngere, weibliche Altersgruppe, bei der das Risiko für Melanom wirklich ansteigt. Es ist schwer genau zu bestimmen, worauf das zurückzuführen ist, aber wahrscheinlich das Größte, was wir sehen, ist, dass jüngere Frauen die sind, die Solarien benutzen. Der sicherste Weg zu bräunen ist durch sonnenloses Bräunen. Ich empfehle gekaufte oder professionell durchgeführte Spray‑Tans oder Lotionen/Cremes, um Ihren gesunden Glow zu erhalten.

Dr. Jennifer Lucas, Dermatologin

(Quelle: Cleaveland Clinic)