Kohlenhydratarme und proteinreiche Diäten senken den Testosteronspiegel im Ruhezustand bei Männern erheblich
Testosteron ist ein männliches Sexualhormon, das in den Hoden produziert wird. Die normale sexuelle Entwicklung und Funktion des Mannes hängt vom Testosteronhormonspiegel ab. Während der Pubertät hilft Testosteron Jungen dabei, männliche Merkmale wie Körper- und Gesichtsbehaarung, eine tiefere Stimme und Muskelkraft zu entwickeln. Aber welche Diäten senken den Testosteronspiegel bei Männern? Ein kohlenhydratarmes, aber […]
