La mas grande es mejor El mito ha sido promovido en los últimos 20 años por estudios que encontraron que las personas más altas tienen mejor salud. Además de la genética y la herencia, la altura adulta está determinada principalmente por la ingesta nutricional durante la infancia y la niñez. Cuanto mejor sea su dieta, más sano y más alto será. Pero, ¿sabías cómo la altura se correlaciona inversamente con la esperanza de vida?
La esperanza de vida está inversamente relacionada con la altura. Según estudios, los hombres de menos de 5'9″ viven 4.95 años más que los hombres de más de 5'9”.
¿Las personas bajas viven vidas más largas?
No está claro por qué, o incluso si, las personas más bajas están predestinadas a vivir vidas más largas. Se requiere más investigación.
Actualmente existen varias teorías:
Limitación calórica o comer menos. Este puede ser un factor que favorece a las personas más bajas que viven vidas más largas. Las personas más altas tienen huesos y órganos internos más grandes que las personas bajas. Esto significa que requieren una mayor ingesta calórica diaria para funcionar correctamente.
Las células son menos en cuerpos más cortos. Las personas altas pueden tener billones de células adicionales que las personas bajas. Esto aumenta la exposición y el impacto de los radicales libres y los carcinógenos en las células.
Cuando hay más células, hay más replicaciones celulares.. Las personas más altas pueden encontrar que las células de reemplazo ya no están disponibles para reparar el daño de tejidos y órganos a medida que envejecen. (Fuente: Línea de salud)
¿Cuáles son los problemas comunes de las personas altas?
El cáncer y otras condiciones que pueden estar relacionadas con la altura son ejemplos de complicaciones de salud. Esto es lo que la ciencia tiene que decir.
El cáncer es un número más alto
Un estudio de 2016 de hombres y mujeres estadounidenses descubrió un vínculo entre la altura, el riesgo de cáncer y la muerte por cualquier causa. El estudio examinó los certificados de defunción de 14,440 hombres y 16,390 mujeres de 25 años o más.
Según los investigadores, una pulgada adicional de altura aumentó el riesgo de muerte por todas las causas de los hombres en un 2.2 por ciento y el riesgo de muerte por todas las causas de las mujeres en un 2.5 por ciento.
Un aumento de una pulgada en la altura resultó en un aumento del 7.1 por ciento en el riesgo de morir de cáncer para los hombres y un aumento del 5.7 por ciento en el riesgo de morir de cáncer para las mujeres.
Los investigadores tomaron en cuenta el nivel educativo y los cumpleaños. Concluyeron que sus hallazgos indicaron un aumento positivo en el acceso de los participantes a una excelente atención médica para afecciones distintas al cáncer.
Mujeres más altas y mujeres más bajas
En múltiples estudios, se encontró que las mujeres más altas tenían más recurrencias de tromboembolismo venoso (TEV) que las mujeres más bajas.
En este caso, tener piernas más largas y venas más largas donde podría formarse un trombo podría ser la causa. Otros factores de riesgo potenciales para esta condición incluyen la edad, la obesidad y la hospitalización a largo plazo.
¿Riesgos para las mujeres posmenopáusicas más altas?
Un estudio de 2013 de 144,701 mujeres posmenopáusicas analizó el riesgo de cáncer y la altura. Ser alto se relacionó con un menor riesgo de desarrollar todos los tipos de cáncer, incluidos el cáncer de tiroides, de mama, de colon y de ovario.
Se descubrió que la altura tiene un impacto menor pero estadísticamente significativo en la adquisición del cáncer. Los investigadores examinaron datos de mujeres que no tenían antecedentes de cáncer. También intentaron tener en cuenta el índice de masa corporal y el peso.
Además de la altura, muchos otros factores podrían haber influido en los hallazgos del estudio. Por ejemplo, las tasas de consumo de tabaco y alcohol han aumentado con la altura.
La educación, el origen étnico, el nivel de ingresos y el uso de anticonceptivos orales y terapia hormonal pueden haber influido. Se descubrió que las tasas de detección de cáncer no tenían relación con los hallazgos del estudio.
(Fuente: Línea de salud)
Fuente: El espejo