¿Cómo ayuda escuchar heavy metal a procesar las emociones negativas? 

El heavy metal es un género musical de rock que saltó a la fama a finales de la década de 1960 y principios de la de 1970. Esto fue principalmente en el Reino Unido y los Estados Unidos. Las bandas de heavy metal desarrollaron un sonido denso y monumental caracterizado por distorsión, solos de guitarra prolongados, ritmos enfáticos y volumen, con raíces en el blues, la psicodelia y el rock ácido. Las letras y las actuaciones a menudo se asocian con agresión y machismo, lo que en ocasiones ha dado lugar a acusaciones de misoginia. Pero, ¿sabías que escuchar heavy metal puede ayudar a procesar los pensamientos negativos? 

Según los investigadores de psicología, escuchar música heavy metal es una forma saludable de procesar las emociones negativas. No afecta el aumento de la violencia. Según estos estudios, es menos probable que los metaleros engañen a sus parejas en comparación con los que escuchan jazz.

¿El Heavy Metal Desencadena Comportamiento Negativo? 

Aunque algunas personas han etiquetado la música rock como la musica del diablo, alegando que provoca resultados adversos como la agresión, la historia no es tan simple.

Según el estudio, están mejor adaptados que los no fanáticos y su identidad metalera los protege contra las experiencias negativas de la vida. También afirman que la participación en culturas marginales puede ayudar a los jóvenes con problemas a desarrollar sus identidades.

Si bien existe una analogía entre el trastorno bipolar, que alterna depresión y manía, y el heavy metal, no se conoce una relación causa-efecto. Sin una conexión directa de causa y efecto, las canciones pueden reflejar la condición humana de bipolaridad.

Los investigadores descubrieron que las personas enojadas o agresivas pueden experimentar emociones más positivas debido a la mayor excitación causada por la música metal que coincide con el estado fisiológico de la persona. 

Esta correspondencia entre la ira o la agresión y la excitación de la música metal ayuda a regular la ira. La creencia generalizada de que la música pesada hace enojar a la gente es infundada. Escuchar música heavy metal puede ser una forma saludable de lidiar con la ira.

Según un estudio de caso, escuchar música, incluido el heavy metal, ayuda a las personas que han sufrido traumas. Les ayuda a controlar sus emociones, así como a superar los pensamientos suicidas y ocupar su entorno sensorial.

La música metal y rock es diversa, con muchas subculturas con características distintas; estas características pueden ayudar a explicar algunas observaciones del deterioro de la salud mental. (Fuente: Cognición hoy)

¿Cuál es la personalidad de los amantes de la música metal? 

Según una encuesta de 414 estudiantes universitarios británicos, aquellos a quienes les gustaba la música metal estaban más abiertos a nuevas experiencias, deseaban ser únicos y no eran fanáticos de la autoridad. Si bien esta no es una investigación innovadora, respalda las historias de las personas sobre por qué les gusta el metal.

En la encuesta, los metaleros son los menos propensos a engañar a su pareja, mientras que los fanáticos del jazz son los que tienen más probabilidades de engañar. Resulta que los metaleros son personas muy leales y fieles.

Los fanáticos de la música rock, no del metal, tienen menos parejas sexuales que los fanáticos de la música dance, house, hip-hop, rap, jazz e indie. Durante cinco años, el 93.5% de los metaleros tuvo menos de cinco parejas sexuales.

¿Los temas violentos y de enojo en la música hacen que las personas se vuelvan violentas? Otro estudio investigó esta pregunta al evaluar las emociones positivas y negativas de los participantes y su conciencia de temas violentos en su procesamiento mental de la música. 

Descubrieron que la música violenta podría desensibilizarlo parcialmente dependiendo de cuánto disfrute la persona con la música. Los no fanáticos exhibieron un mayor sesgo de negatividad o el procesamiento selectivo de información negativa. (Fuente: Cognición hoy)