Las camas de bronceado están construidas con lámparas que estimulan los melanocitos para que produzcan melanina, que es responsable del pigmento oscuro de nuestra piel. Pero, ¿son estos dispositivos seguros de usar?
Según la investigación, cada vez que usa una cama de bronceado, el riesgo de desarrollar melanoma aumenta en un 20 por ciento. No existe una cama de bronceado segura.
¿Son las camas de bronceado más seguras que tumbarse al sol?
Contrariamente a la creencia popular, las camas de bronceado no son más seguras que tumbarse al sol. Según la investigación, no existe una cama de bronceado, una cabina o una lámpara solar seguras. De hecho, una sesión puede aumentar sus posibilidades de desarrollar cáncer de piel o melanoma. Casi el 25% de los adultos jóvenes no eran conscientes de este hecho. Esta es la razón por la cual la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) requiere etiquetas de advertencia en todos los equipos de bronceado bajo techo.
La respuesta corta es, sí, las camas de bronceado son tan dañinas, si no más, que el sol y no existe un bronceado seguro. Hay muchas razones para evitar las camas de bronceado por completo.
Dra. Jennifer Lucas, Dermatóloga
Además de esto, las arrugas, las manchas de la edad y la pérdida de firmeza y elasticidad son más evidentes en las personas que se broncean. El bronceado en interiores acelera drásticamente el envejecimiento de la piel.
Francamente, todos queremos parecer más jóvenes. ¿Por qué la gente se broncea? Porque quieren verse bien, pero mientras más exposición obtienes, más fotoenvejecimiento o daño le haces a tu piel.
Dra. Jennifer Lucas, Dermatóloga
El uso de una cama de bronceado también puede exponerlo a lesiones graves. Según las estadísticas, varias salas de emergencia en los Estados Unidos tienen registros de personas tratadas por quemaduras, lesiones en los ojos e incluso pérdida del conocimiento debido a una cama de bronceado interior. (Fuente: Asociación de la Academia Americana de Dermatología)
¿Se puede obtener vitamina D en una cama de bronceado?
Existe el mito de que puedes obtener mucha vitamina D cuando usas una cama de bronceado. Esto simplemente no es cierto. Las bombillas utilizadas en la cama de bronceado emiten luz UVA. Para que usted produzca vitamina D, su cuerpo necesitaría luz UVB.
Si su objetivo es aumentar la cantidad de vitamina D en su cuerpo, los dermatólogos certificados por la junta recomiendan comer de manera más saludable o tomar suplementos. (Fuente: Asociación de la Academia Americana de Dermatología)
¿Qué tan peligroso es el melanoma?
Los estudios han demostrado que existe una relación directa entre el uso de una cama de bronceado y el aumento del riesgo de todas las formas de cáncer de piel, incluido el melanoma. Según la Skin Cancer Foundation, existe un aumento del 75 % en el riesgo de desarrollar esta enfermedad que amenaza la vida con solo una sesión de bronceado en interiores antes de los 35 años.
El melanoma es el tipo de cáncer de piel más peligroso y puede hacer metástasis a otros órganos. Cuando se detecta temprano, puede tratarse, pero necesitaría saber qué buscar.
Es ese grupo de edad femenino más joven el que realmente está comenzando a tener un mayor riesgo de melanoma. Es difícil saber exactamente a qué atribuir eso, pero probablemente lo más importante que estamos viendo es que las mujeres más jóvenes son las que están en las camas de bronceado. La forma más segura de broncearse es a través del bronceado sin sol. Recomiendo bronceadores en aerosol o lociones/cremas comprados en la tienda o hechos por profesionales para obtener un brillo saludable.
Dra. Jennifer Lucas, Dermatóloga
(Fuente: Clínica Cleaveland)