El mito de que más grande es mejor ha sido promovido en los últimos 20 años por estudios que encontraron que las personas más altas tienen mejor salud. Además de la genética y la herencia, la altura adulta está determinada principalmente por la ingesta nutricional durante la infancia y la niñez. Cuanto mejor sea tu dieta, más saludable y más alto serás. ¿Pero sabías que la altura se correlaciona inversamente con la esperanza de vida? 

La esperanza de vida está inversamente relacionada con la altura. Según estudios, los hombres menores de 5’9″ viven 4,95 años más que los hombres mayores de 5’9”.

¿Viven más tiempo las personas bajas? 

No está claro por qué, o incluso si, las personas más bajas están predestinadas a vivir más tiempo. Se requiere más investigación.

Actualmente existen varias teorías:

Limitación calórica o comer menos. Esto puede ser un factor que favorezca que las personas más bajas vivan más tiempo. Las personas altas tienen huesos y órganos internos más grandes que las personas bajas. Esto significa que requieren una ingesta calórica diaria mayor para funcionar adecuadamente.

Hay menos células en cuerpos más bajos. Las personas altas pueden tener billones de células adicionales en comparación con las personas bajas. Esto aumenta la exposición e impacto de los radicales libres y carcinógenos sobre las células.

Cuando hay más células, hay más replicaciones celulares. Las personas altas pueden descubrir que las células de reemplazo ya no están disponibles para reparar el daño de tejidos y órganos a medida que envejecen. (Fuente: Health Line)

¿Cuáles son los problemas comunes de las personas altas?

El cáncer y otras condiciones que pueden estar relacionadas con la altura son ejemplos de complicaciones de salud. Esto es lo que la ciencia tiene que decir.

El cáncer es una cifra mayor

Un estudio de 2016 de hombres y mujeres estadounidenses descubrió un vínculo entre la altura, el riesgo de cáncer y la muerte por cualquier causa. El estudio examinó certificados de defunción de 14,440 hombres y 16,390 mujeres de 25 años o más.

Según los investigadores, una pulgada adicional de altura aumentó el riesgo de muerte por todas las causas en los hombres en un 2,2 por ciento y en las mujeres en un 2,5 por ciento.

Un aumento de una pulgada en la altura resultó en un aumento del 7,1 por ciento en el riesgo de morir por cáncer en los hombres y del 5,7 por ciento en las mujeres.

Los investigadores tuvieron en cuenta el nivel educativo y las fechas de nacimiento. Concluyeron que sus hallazgos indicaban un aumento positivo en el acceso de los participantes a una excelente atención médica para condiciones distintas al cáncer.

Mujeres altas y mujeres bajas 

En varios estudios, se encontró que las mujeres altas tenían más recurrencias de tromboembolismo venoso (TEV) que las mujeres bajas.

En este caso, tener piernas más largas y venas más largas donde podría formarse un trombo podría ser la causa. Otros posibles factores de riesgo para esta condición incluyen la edad, la obesidad y la hospitalización prolongada.

¿Riesgos para mujeres posmenopáusicas altas? 

Un estudio de 2013 de 144,701 mujeres posmenopáusicas analizó el riesgo de cáncer y la altura. Ser alta se asoció con un menor riesgo de desarrollar todo tipo de cáncer, incluyendo cáncer de tiroides, de mama, de colon y de ovario.

Se descubrió que la altura tiene un impacto menor pero estadísticamente significativo en la adquisición de cáncer. Los investigadores examinaron datos de mujeres que no tenían antecedentes de cáncer. También intentaron tener en cuenta el índice de masa corporal y el peso.

Además de la altura, muchos otros factores podrían haber influido en los hallazgos del estudio. Por ejemplo, las tasas de consumo de tabaco y alcohol han aumentado con la altura.

La educación, la etnia, el nivel de ingresos y el uso de anticonceptivos orales y terapia hormonal pueden haber desempeñado un papel. Se descubrió que las tasas de detección de cáncer no influyeron en los hallazgos del estudio. 
(Fuente: Health Line)

Fuente: The Mirror