Es fundamental desmaquillarse antes de acostarse ya que puede provocar grandes daños en la piel durante la noche. Según los expertos, la piel se renueva cuando duermes y cuando te dejas maquillada evita que tu piel lo haga. La piel no podrá respirar y los signos aparentes […]
¿Por qué Dolly Parton se acuesta maquillada? Leer más »
A muchos animales les gusta dormir tumbados, pero otros tienen hábitos de sueño únicos. Los murciélagos duermen colgados boca abajo, los caballos duermen de pie y las morsas pueden dormir tanto en la tierra como en el agua. ¿Pero sabes cómo duerme un delfín? Los delfines duermen con un ojo abierto. Esto se debe a que necesitan subir para tomar aire.
¿Cómo duermen los delfines? Leer más »
En general, dormir es vital para nuestra salud general. Es durante el sueño cuando nuestro cuerpo puede recuperarse. Cuando dormimos pasamos por cuatro etapas diferentes y la fase REM (movimiento ocular rápido) es la más vital para la función cerebral. Michael Jackson sufrió insomnio durante bastante tiempo. Para abordar su problema de sueño, el Dr. Conrad
¿Michael Jackson tenía problemas para dormir? Leer más »
