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Rencontrez un nouveau trouble «Orthosomnie», dans lequel une personne est tellement obsédée par le fait de bien dormir qu'elle en perd le sommeil.

Qu'est-ce que l'orthosomnie? Tout sur le nouveau trouble du sommeil dont vous n'avez jamais entendu parler

Grâce aux trackers de sommeil numériques, les médecins voient plus de personnes qui ont une obsession malsaine à obtenir une quantité «saine» de shuteye.

Sabra Abbott, MD, PhD, professeur adjoint de neurologie à l'Université Northwestern, traite des personnes souffrant de troubles du sommeil depuis plus d'une décennie. Mais ces dernières années, elle et ses collègues ont commencé à remarquer des patients signalant un nouveau type de problème de sommeil.

«Nous avons réalisé qu'un certain nombre de patients se présentaient avec un phénomène qui ne correspondait pas nécessairement à la description classique de l'insomnie, mais qui les empêchait toujours de dormir la nuit», explique le Dr Abbott à Health. «Ils semblaient avoir des symptômes liés à des inquiétudes quant à ce que leurs dispositifs de suivi du sommeil leur disaient et à savoir s'ils étaient… Continuer la lecture


La source: https://www.health.com/sleep/what-is-orthosomnia