Il heavy metal è un genere di musica rock che divenne famoso alla fine degli anni ’60 e all’inizio degli anni ’70. Questo avvenne principalmente nel Regno Unito e negli Stati Uniti. Le band heavy metal svilupparono un suono denso e monumentale caratterizzato da distorsione, assoli di chitarra prolungati, battiti enfatici e volume elevato, con radici nel blues, nel psichedelico e nell’acid rock. I testi e le performance sono spesso associati all’aggressività e al machismo, il che ha occasionalmente portato a accuse di misoginia. Ma sapevi che ascoltare l’heavy metal può aiutare a elaborare pensieri negativi? 

Secondo i ricercatori di psicologia, ascoltare la musica heavy metal è un modo salutare per elaborare le emozioni negative. Non influisce sull’aumento della violenza. Secondo questi studi, i metalhead sono meno propensi a tradire i loro partner rispetto a chi ascolta il jazz.

Il heavy metal scatena comportamenti negativi? 

Anche se alcune persone hanno etichettato la musica rock come la musica del diavolo, affermando che causa risultati avversi come l’aggressività, la storia non è così semplice.

Secondo lo studio, sono meglio adattati rispetto ai non fan, e la loro identità di metalhead li protegge dalle esperienze di vita negative. Sostengono inoltre che la partecipazione a culture marginali può aiutare i giovani in difficoltà a sviluppare la propria identità.

Sebbene esista un’analogia tra il disturbo bipolare, che alterna depressione e mania, e l’heavy metal, non esiste una relazione di causa‑effetto conosciuta. Senza un collegamento diretto di causa ed effetto, le canzoni possono riflettere la condizione umana della bipolarità.

I ricercatori hanno scoperto che le persone arrabbiate o aggressive possono provare più emozioni positive grazie all’aumento dell’arousal provocato dalla musica metal che corrisponde allo stato fisiologico della persona. 

Questa corrispondenza tra rabbia o aggressività e l’arousal della musica metal aiuta nella regolazione della rabbia. La credenza diffusa che la musica pesante renda le persone arrabbiate è infondata. Ascoltare la musica heavy metal può essere un modo salutare per gestire la rabbia.

Secondo uno studio di caso, ascoltare la musica, incluso l’heavy metal, aiuta le persone che hanno subito traumi. Li aiuta a controllare le proprie emozioni, a superare i pensieri suicidi e a occupare il loro ambiente sensoriale.

La musica metal e rock è diversificata, con molte sotto‑culture con caratteristiche distinte; queste caratteristiche possono aiutare a spiegare alcune osservazioni sul declino della salute mentale. (Fonte: Cognition Today)

Qual è la personalità degli amanti della musica metal? 

Secondo un sondaggio su 414 studenti universitari britannici, coloro che amavano la musica metal erano più aperti a nuove esperienze, desideravano essere unici e non erano fan dell’autorità. Sebbene questa non sia una ricerca rivoluzionaria, conferma le storie delle persone sul perché amano il metal.

Nel sondaggio, i metalhead sono i meno propensi a tradire il loro partner, mentre i fan del jazz sono i più propensi a tradire. I metalhead, a quanto pare, sono persone molto leali e fedeli.

I fan della musica rock, non del metal, hanno meno partner sessuali rispetto ai fan di dance, house, hip‑hop, rap, jazz e indie. In cinque anni, il 93,5% dei metalhead ha avuto meno di cinque partner sessuali.

I temi violenti e arrabbiati nella musica fanno diventare le persone violente? Un altro studio ha indagato questa domanda testando le emozioni positive e negative dei partecipanti e la loro consapevolezza dei temi violenti sul loro processamento mentale della musica. 

Hanno scoperto che la musica violenta potrebbe desensibilizzare parzialmente a seconda di quanto una persona apprezza la musica. I non fan hanno mostrato un aumento del bias di negatività o un’elaborazione selettiva delle informazioni negative. (Fonte: Cognition Today)