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Ascolto della musica preferita

Ascoltare la tua musica preferita per soli 15 minuti al giorno riduce i livelli di stress, ansia e depressione.

Ascoltare la musica può essere divertente e alcune ricerche suggeriscono che potrebbe persino migliorare la tua salute. La musica può fornire piacere e appagamento, ma ha anche numerosi benefici psicologici. La musica può aiutare le persone a rilassare la mente, a dare energia al corpo e a gestire meglio il dolore. Ma sai come la musica aiuta a migliorare il tuo […]

Ascoltare la tua musica preferita per soli 15 minuti al giorno riduce i livelli di stress, ansia e depressione. Scopri di più »

Rebecca Wald

Come sono in pericolo i concorrenti! Sembra avere la stessa altezza?

Merv Griffin ha inventato il gioco televisivo americano chiamato Jeopardy! Si tratta di una competizione a quiz in cui ai concorrenti vengono forniti spunti di conoscenza generale sotto forma di risposte e devono formulare le loro risposte come domande. Se sei un fan dello spettacolo, ti starai chiedendo come fanno tutti i concorrenti alla stessa altezza di

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In che modo i videogiochi d'azione possono allenare la tua mente a prendere le decisioni giuste più velocemente?

Diversi studi hanno dimostrato che giocare regolarmente ai videogiochi può aumentare la materia grigia nel cervello e aumentare la connettività poiché la materia grigia è direttamente associata al controllo muscolare, alla memoria, alla percezione e persino alla navigazione spaziale. Ma lo sapevi che ci sono studi più recenti che mostrano che giocare ai videogiochi d'azione aiuta ad allenarti

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Può sentirsi male per le emozioni negative che hai, farti sentire peggio?

Spesso ci viene detto che dobbiamo mantenere un atteggiamento positivo indipendentemente dal fatto che proviamo emozioni negative. La positività tossica è qualcosa che ci è stato insegnato fin da bambini. Ma è il modo corretto di riconoscere i nostri sentimenti indesiderati? Secondo uno studio condotto presso l'UC Berkely, la pressione per sentirsi positivi è totale

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Il giuramento emerge all'età di due anni e diventa simile ad un adulto all'età di 11 o 12 anni. Quando i bambini entrano a scuola, hanno un vocabolario di lavoro di 30-40 parole offensive.

La scienza del giuramento Perché uno scienziato psicologico dovrebbe studiare il giuramento? La competenza in tale area ha un significato pratico diverso all'interno e all'esterno della comunità della scienza psicologica. Al di fuori della comunità scientifica, la competenza sul linguaggio tabù giustifica la consultazione frequente su questioni contemporanee che sono perenni: imprecare è dannoso? I bambini dovrebbero essere autorizzati a farlo

Il giuramento emerge all'età di due anni e diventa simile ad un adulto all'età di 11 o 12 anni. Quando i bambini entrano a scuola, hanno un vocabolario di lavoro di 30-40 parole offensive. Scopri di più »