Cos’è l’Ortosomnia? Tutto sulla nuova disturbo del sonno di cui non hai mai sentito parlare
Grazie ai tracker digitali del sonno, i medici stanno osservando sempre più persone che hanno un’ossessione malsana per ottenere una quantità “sana” di sonno.
Sabra Abbott, MD, PhD, professoressa assistente di neurologia alla Northwestern University, tratta persone con disturbi del sonno da più di un decennio. Negli ultimi anni, lei e i suoi colleghi hanno iniziato a notare pazienti che segnalavano un nuovo tipo di problema del sonno. “Ci siamo resi conto di avere diversi pazienti che presentavano un fenomeno che non corrispondeva necessariamente alla descrizione classica dell’insonnia, ma che comunque li teneva svegli di notte,” Dr. Abbott racconta a Health. “Sembravano avere sintomi legati alle preoccupazioni su ciò che i loro dispositivi di monitoraggio del sonno stavano dicendo loro, e se fossero… Continua a leggere
