Potassio

Il ruolo principale del potassio nel nostro corpo è quello di mantenere livelli normali di liquidi all'interno delle nostre cellule

Il potassio si trova facilmente in vari pasti, tra cui frutta e verdura. Le verdure a foglia verde, i fagioli, le noci, i latticini e le verdure amidacee come la zucca invernale sono tutti ricchi di potassio. Ma sapevi che il potassio svolge un ruolo vitale nel nostro organismo? La funzione fondamentale del potassio nel corpo è quella di mantenere i liquidi normali […]

Il ruolo principale del potassio nel nostro corpo è quello di mantenere livelli normali di liquidi all'interno delle nostre cellule Scopri di più »