ボクシング

ハリウッドウォークオブフェイムのモハメドアリのスターは歩道にありません。 「歩きたくなかった」との要望でコダック劇場の壁に。

モハメド・アリ モハメド・アリは元アメリカ人ボクサーであり、世界ヘビー級チャンピオンを1960回獲得しています。アマチュアとして、彼は1964年のローマ夏季オリンピックのライトヘビー級部門で金メダルを獲得した。プロとして、彼はリニアヘビー級チャンピオンシップをXNUMX回獲得した最初の人物になりました。 XNUMX 年、アリは自分の考えを変えました。

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マイクタイソンのトレーニングレジメンには、午前4時に起きて、5マイルジョギングすることが含まれていました。 それから彼は毎日2000回の腹筋運動、500回の腕立て伏せ、500回のディップ、500回の肩をすくめ、そして約30分の首のブリッジを行いました。 彼はこれを週に6日繰り返しました。

マイク・タイソンのトレーニングルーチン マイク・タイソンは、かつて地球上で最も恐れられたボクサーでした。彼の階級のほぼ誰よりも背が低い – 彼の攻撃的なフットワーク、シームレスなコンビネーションパンチ、防御的な頭の動きの組み合わせにより、彼は打つことが不可能であり、打たれると壊滅的でした。この投稿では、マイクがどのようにトレーニングしたかを探ります

マイクタイソンのトレーニングレジメンには、午前4時に起きて、5マイルジョギングすることが含まれていました。 それから彼は毎日2000回の腹筋運動、500回の腕立て伏せ、500回のディップ、500回の肩をすくめ、そして約30分の首のブリッジを行いました。 彼はこれを週に6日繰り返しました。 続きを読む»