「diabetes（糖尿病）」という言葉は、肥満とよく結びつけられます。肥満が原因で糖尿病になるという人もいます。しかし、その主張が正しいか疑問に思ったことはありませんか？あるいは、より具体的に言うと、2型糖尿病の人も肥満なのでしょうか？それについて考えてみましょう。 

ハーバード大学の研究者は、過体重が2型糖尿病の主要なリスク要因の一つであることを確認しています。ただし、肥満の人だけがリスクがあるというわけではありません。 

糖尿病とは何ですか？

糖尿病は治癒不可能な慢性疾患で、体の食物からエネルギーへのサイクルに直接影響します。糖尿病であるということは、体がインスリンを適切に生成または利用できないことを意味します。インスリンは体が血糖値を認識し、血液中のグルコースを取り込むのを助けます。インスリンが不足すると、血流中に過剰なグルコースが残り、健康に非常に危険です。これにより、腎臓病、視力低下、その他の疾患が引き起こされます。（出典：CDC）

糖尿病の種類は何ですか

糖尿病には、1型、2型、妊娠糖尿病、そして前糖尿病の4つの既知のタイプがあります。

1型

1型糖尿病は主に子供、ティーンエイジャー、若年成人に影響します。このタイプの糖尿病は急速に発症します。主に自己免疫反応により体がインスリンを全く生成できなくなることが原因です。これに対処するためには、毎日定期的にインスリンを投与する必要があります。 

2型

2型糖尿病は最も一般的です。糖尿病患者の約90〜95％がこのタイプです。2型と1型の主な違いは、体はインスリンを生成できるものの、体の必要量に対して不足している点です。このタイプの糖尿病は時間をかけて発症し、特に成人人口に影響を及ぼします。

妊娠糖尿病

妊娠糖尿病は、糖尿病の既往歴がない妊婦にのみ見られます。妊娠糖尿病になると、赤ちゃんの健康問題リスクが高まります。このタイプの母親から生まれた赤ちゃんは、2型糖尿病を発症する可能性が高くなります。幸いにも、このタイプは出産後に自然に消失することが知られており、多くの母親が安心できます。

前糖尿病

米国人口に基づく統計によると、3人に1人が前糖尿病です。この状態は血中の糖分が著しく高いことを意味しますが、まだ2型糖尿病と分類されるほどではありません。前糖尿病を適切に管理しないと、技術的に不可逆的な2型糖尿病へ進行する可能性があります。（出典：CDC）

2型糖尿病の人は全員肥満ですか？

統計や研究では、糖尿病患者の多くが肥満であることが示されていますが、すべての糖尿病患者が太っているわけではありません。2型糖尿病の一部は遺伝的要因に起因します。糖尿病遺伝子を持つ人は通常、親族に病気を伝えることがあります。糖尿病遺伝子は多くの患者において2型糖尿病発症の重要な要因です。体重がわずかに変化するだけでも、たとえば6〜7ポンド（約2.7〜3.2kg）増えるだけで糖尿病の発症を引き起こすことがあります。（出典：CDC）