40歳になる前に喫煙をやめた人は、全く喫煙しなかった人と同じくらい長生きできる可能性があります。研究者は、喫煙者はその習慣でおよそ10年の寿命を失うが、40歳になる前にやめればそのほとんどの時間を取り戻せることを発見しました。40歳になる前に早くやめるほど、その利益は大きくなります。

40歳までに禁煙した人は、喫煙しなかった人と同じくらい長生きできる可能性がある

研究によると、喫煙は人の寿命を少なくとも10年短くすることがわかっています。しかし、新しい研究では、40歳になる前に禁煙した喫煙者は、全く喫煙しなかった人と同じくらい長生きできる可能性があることが示唆されています。

“40歳になる前、できるだけ40歳よりずっと前に禁煙することで、継続的な喫煙によって失われた10年の寿命のほぼすべてを取り戻すことができます、” と、セントマイケル病院のグローバルヘルス研究センター長で、トロント大学ダララナ公衆衛生学部の教授でもあるプラバート・ジャ博士はプレスリリースで述べました。

米国疾病予防管理センターによると、約4660万人の米国成人がタバコを吸っています。毎年約44万3000人が喫煙関連疾患で死亡していますそして他… 続きを読む（3分で読めます）