ホッケーは非常に激しいゲームであり、最速のゲームの100つとして知られています。 。 プレーヤーは、スケート靴が氷に触れるたびにXNUMX％を与えるというプレッシャーに対処するために一生懸命トレーニングします。 しかし、ホッケー選手が氷上にどれくらい滞在するか知っていましたか？

平均して、ゲーム内のホッケープレーヤーのシフトはわずか47秒で、ディフェンスのシフトは48.6秒と少し長く続きます。 これは、プレーヤーが短いスプリントで高レベルで演奏できるようにするためのホッケーの経験則です。

ホッケープレーヤーシフト

ホッケーは無酸素スポーツと見なされます。 有酸素スポーツとは異なり、それは短く、速く、そして激しい間隔でプレーされることを意図しています。 マラソンではなく、スプリントの考え方でプレイすることを目的としています。

このスポーツは、プレーヤーが交代することが多いため、新しいファンやカジュアルな視聴者を混乱させる傾向があります。 これは、ホッケーが短時間のエネルギーでプレーされるためです。つまり、プレーヤーは非常に高い強度でプレーする必要があります。

これを念頭に置いて、平均的なホッケープレーヤーは約47秒間だけ競技場にとどまり、防御プレーヤーの場合は48.6秒で少し長く、攻撃プレーヤーの場合は約45秒で少し少なくなります。

このシフトスケジュールの背後にある理論は、45秒の激しい活動の後、人体は48秒以上後にホッケーをプレイするのに必要な強度を維持できないというものです。 （ソース： BSHOckey)

の作家ウェインジョーンズによる研究 ホッケーが答えた チーム内での位置に基づいて、ホッケー選手の次の平均時間を発見しました。 彼は372チームで平均186人のフォワードと13人のディフェンスのシフトタイムを記録しました。

その後、ジョーンズはパフォーマンスに応じてプレーヤーを分けました。 彼は、NHLのフォワードの上位25％が平均51.19秒をプレーしたことを発見しましたが、372のフォワードすべてを平均すると、氷上での時間は46.06秒です。 ジョーンズはディフェンスについて同様の調査を行い、トッププレーヤーの平均が52.60秒であるのに対し、186プレーヤーの平均は48.6秒であることがわかりました。 （ソース： ホッケーが答えた)

ホッケーが難しいスポーツなのはなぜですか？

アイスホッケーは最も要求の厳しいスポーツと見なされています。 それは20つの激しい期間で再生され、各期間は60分続きます。 時計は、ペナルティ、アイシング、コマーシャルの中断、またはタイムアウトが発生した場合にのみ停止します。 それ以外の場合は、XNUMX分連続で行われる激しいスポーツです。

プレイヤーは攻撃的で強烈で、素晴らしいスタミナを持つように訓練されています。 ホッケーは非常に技術的なゲームであるため、彼らは注意深く訓練されています。 ホッケーが難しい理由は次のとおりです。

• スケートを学ぶ–アイスホッケーはスケートで遊ぶので、プレーヤーは氷の上で高速でスケートをマスターしなければならないので、ゲームをマスターするのが難しくなります。
• 高速スポーツ–ホッケーは高速スポーツであり、プレーヤーはペースに追いつく必要があります。 通常、プレーヤーはゲームについていくことに集中しているため、すでに負傷していることに気付かない傾向があります。
• 非常に危険なギア–アイススケートは、プレー中に異常な速度に達するように研ぎ澄まされます。 単純な誤算は、スケートによって引き起こされる重度の切断による怪我につながる可能性があります。 それは解体にさえつながる可能性があります。 それに加えて、パックは非常識な速度でズームします。 体で捕まえると跡が残ります。

（出典： スポーツケンタウロス)