多くの動物は横臥で寝るのが好きですが、他の動物は独特の睡眠習慣を持っています。 コウモリは逆さまにぶら下がって眠り、馬は立って眠り、セイウチは陸と水の両方で眠ることができます。 しかし、あなたはイルカがどのように眠るか知っていますか？
イルカは片目を開いて眠ります。 これは、彼らが時々空中に上がり、捕食者に用心する必要があるためです。 彼らは技術的に脳の半分を休ませ、常に意識しています。
イルカは睡眠の点で他の動物とどう違うのですか？
イルカは、継続的に呼吸するために水面で泳ぐ必要があるため、一般に、ほとんどの動物とは非常に異なる睡眠をとります。 人間は無意識のうちに長時間眠っていますが、深い眠りにあるときは周囲のことをあまり意識していません。 これは、私たちが眠っているとき、私たちの呼吸反射は、私たちが深い眠りにあるときでさえ、私たちが自動的に呼吸することを可能にするからです。
一方、イルカは同じように眠ることができません。 呼吸は自動ではないので、休んでいるときでも意識を保つ必要があります。 それは意識的に制御されています。つまり、いつ積極的に呼吸するかを決める必要があります。 イルカが私たちのように意識不明の睡眠をとると、溺れたり窒息したりします。
これを回避するために、イルカは脳の半分を眠らせ、残りの半分は目を覚まして警戒しています。 目を覚ましている半分は、呼吸し、危険に気を配る責任があります。 これはまた、イルカが片目を閉じて眠ることを意味します。
左目を閉じると、脳の右半分が眠っています。 右目を閉じると、脳の左半分は非アクティブになります。 このタイプの睡眠は半球睡眠と呼ばれ、脳の片方の半球だけが一度に非アクティブになります。 イルカは通常、意識を失うことなく十分な休息をとるために、脳のどちらの半分が眠っているのかを交互に繰り返します。 （ソース： クジラとイルカの保護)
他の動物は半球睡眠を練習していますか？
半球睡眠を実践する他の動物には、アシカやマナティーが含まれます。 これらの動物は、捕食者やその他の潜在的な脅威を探すために目を覚ましている間、睡眠の回復効果を享受しています。 何羽かの鳥はこの種の睡眠を練習します。 これにより、彼らは捕食者から身を守ることができます。 これらの例は、長期間飛ばなければならない渡り鳥です。 彼らは滑走中に眠りに落ちるかもしれません。 シロハラアマツメは200日間ノンストップで飛行することが知られていますが、半球睡眠のためにこれを行うことができます。 （ソース： 睡眠財団)
人間はイルカのように眠ることができますか？
最近の研究によると、新しい場所での睡眠に問題がある場合、人間は同様の睡眠スタイルを示します。 この現象は、 最初の夜の効果。 完全な半球睡眠が人間に起こることは知られていないが。 この効果には、右半球と左半球の間の非対称ダイナミクスが含まれます。
私たちの研究は、XNUMXつの脳半球の自発的な動的対称性の破れが人間にも可能であることを示しています。 異なる睡眠段階は異なる程度の同期に関連しているので、半球睡眠の弱い形態、つまりXNUMXつの半球の異なる睡眠深度は、クジラ、イルカ、アザラシ、渡り鳥だけでなく、人間でもよく発生する可能性があると思います。 。
EckehardSchöll、ベルリン工科大学の理論物理学教授
（出典： 物理組織)