マイク・タイソンは10年以上に渡りヘビー級ボクシングの支配者であり、誰も彼に勝つことができなかった。彼は驚異的な力を持っていたが、同時に優れたボクシングの技術も持っていた。タイソンはそこまで辿り着くために多くの厳しいトレーニングを経験しなければならなかった。しかし、彼の厳しいトレーニングのルーティーンについて知っているだろうか？

マイク・タイソンのトレーニング・ルーティーンは、午前4時に起床し、5マイルのジョギングを行った後、1日ごとに2000回のシットアップ、500回の腕立て伏せ、500回のディップ、500回の肩举、約30分間のネックブリッジを行っていた。

マイク・タイソンのキャリア

彼は人々が思っているよりもずっと優れたボクサーだった。彼の初期の試合の