オルトソムニアとは何か？ これまで聞いたことのない新しい睡眠障害についてすべて
デジタル睡眠トラッカーのおかげで、医師は「健康的な」睡眠時間を得ようとする不健康な執着を持つ人が増えているのを目にしています。
サブラ・アボット医学博士（MD、PhD）は、ノースウェスタン大学の神経学助教授として10年以上にわたり睡眠障害の患者を治療してきました。しかし近年、彼女と同僚は新しいタイプの睡眠問題を報告する患者が増えていることに気づき始めました。 “私たちは、古典的な不眠症の定義に必ずしも当てはまらない現象でありながら、夜間に眠れなくさせている患者が多数いることに気づきました」とアボット博士はHealthに語ります。“彼らは睡眠トラッカーが示す情報や、それが… 続きを読む
