75-jarige Harvard-studie onthult de sleutel tot succes in 2017 en daarna
Als je op zoek bent naar een door de wetenschap gesteunde manier om van 2017 een gelukkig nieuwjaar te maken, zijn er andere opties dan jezelf met tegenzin naar de sportschool te slepen of te denken: "Wat moet ik aan mezelf veranderen?"
Een recente studie van Harvard, die bijna een eeuw aan gegevens onderzoekt, onthult een eenvoudige manier om volgend jaar gelukkiger en succesvoller te zijn: breng meer tijd door met mensen die je gelukkig maken.
De Grant & Glueck-studie van Harvard volgde het fysieke en emotionele welzijn van 268 mannelijke afgestudeerden van Harvard, evenals 456 arme mannen die tussen 1939 en 2014 in Boston opgroeiden. Meerdere generaties onderzoekers analyseerden hersenscans, bloedmonsters en zelfgerapporteerde enquêtes en interacties van deze mannen om hun bevindingen samen te stellen.
De conclusies zijn simpel ... Verder lezen (2 minuten lezen)