ADHD betekent niet altijd een ‘korte aandachtsspanne’. ‘Hyperfocus’ op een taak gedurende uren achter elkaar is ook een bekend symptoom van ADHD, waarbij het onvermogen om te stoppen als het probleem wordt beschouwd.

Hyperfocus: Het ADHD-fenomeen van intense fixatie

Wat is ADHD-hyperfocus?

Hyperfocus verwijst naar een intense fixatie op een interesse of activiteit gedurende een langere periode. Mensen die hyperfocus ervaren raken vaak zo verdiept dat ze de wereld om hen heen afsluiten. Kinderen en volwassenen met ADHD vertonen vaak hyperfocus wanneer ze geconcentreerd werken aan dingen die hen interesseren.

Hyperfocus: Hoe beïnvloedt het kinderen en volwassenen met ADHD?

Voor kinderen kan het object van hyperfocus het spelen van een videogame of het kijken naar tv zijn. Volwassenen kunnen hyperfocussen op sociale media of winkelen. Maar wat de aandacht ook vasthoudt, het resultaat is hetzelfde: tenzij iets of iemand onderbreekt, glijden uren voorbij terwijl belangrijke taken en relaties op de achtergrond raken.

“Mensen die denken dat ADHD betekent… Lees verder (7 minuten lezen)