De belangrijkste rol van kalium in ons lichaam is het handhaven van normale vloeistofniveaus in onze cellen
Kalium is gemakkelijk te vinden in verschillende maaltijden, waaronder fruit en groenten. Bladgroenten, bonen, noten, zuivelproducten en zetmeelrijke groenten zoals winterpompoen bevatten allemaal veel kalium. Maar wist je dat kalium een cruciale rol speelt in ons lichaam? De fundamentele functie van kalium in het lichaam is het handhaven van een normale vochtbalans […]