Home » Angst

Angst

Luisteren naar favoriete muziek

Slechts 15 minuten per dag naar je favoriete muziek luisteren, verlaagt je stressniveaus, angst en depressie.

Naar muziek luisteren kan plezierig zijn, en uit sommige onderzoeken blijkt dat het zelfs uw gezondheid kan verbeteren. Muziek kan plezier en tevredenheid bieden, maar heeft ook tal van psychologische voordelen. Muziek kan mensen helpen hun geest te ontspannen, hun lichaam energie te geven en hun pijn beter te beheersen. Maar weet je hoe muziek je mentale […]

Slechts 15 minuten per dag naar je favoriete muziek luisteren, verlaagt je stressniveaus, angst en depressie. Lees meer »

narcisme

Kwetsbaar narcisme is wanneer iemand denkt dat ze belangrijk en speciaal zijn, maar mensen merken het niet

De woorden kwetsbaar en narcisme worden doorgaans niet samen in dezelfde context gebruikt. Als je aan een narcist denkt, stel je je waarschijnlijk iemand voor die paradeert als een pauw, volledige aandacht opeist, geen empathie voor anderen heeft en van mensen verwacht dat ze de grond waarop ze lopen aanbidden. Maar interessant genoeg bestaat er kwetsbaar narcisme. Maar wat is

Kwetsbaar narcisme is wanneer iemand denkt dat ze belangrijk en speciaal zijn, maar mensen merken het niet Lees meer »

parusesis

Wat is parusesis?

Als u in het openbaar plast, kunt u onbedoeld eigendommen van anderen beschadigen. Dit kan ertoe leiden dat er een strafrechtelijke vervolging of een civiele zaak tegen u wordt aangespannen. Materiële schade wordt in sommige steden beschouwd als een automatisch gevolg van urineren in het openbaar, volgens de stadsverordeningen. Maar weet u wat een paruresis is? Paruresis,

Wat is parusesis? Lees meer »

gepest

Wat zijn de langetermijneffecten van pesten?

Pesten wordt gedefinieerd als het gebruik van geweld, dwang, kwetsende plagen of de dreiging met misbruik, het agressief domineren of intimideren van een andere persoon. De actie wordt vaak herhaald en is een gewoonte. Pesten is het herhaaldelijk vertonen van agressief gedrag met de bedoeling een ander persoon fysiek, mentaal of emotioneel te verwonden. Het is vanwege deze schade

Wat zijn de langetermijneffecten van pesten? Lees meer »