Mensen die vóór hun 40e stoppen met roken, kunnen net zo lang leven als mensen die nooit gerookt hebben. Onderzoekers ontdekten dat een roker ongeveer tien jaar levensduur verliest door de gewoonte, maar het grootste deel daarvan terugwint als hij of zij vóór 40 stopt. Het voordeel wordt groter naarmate je eerder vóór 40 stopt.

Mensen die vóór hun 40e stoppen met roken, kunnen net zo lang leven als mensen die nooit gerookt hebben

Onderzoek heeft aangetoond dat roken minstens 10 jaar van de levensverwachting kan wegnemen. Een nieuwe studie suggereert echter dat rokers die vóór hun 40e stoppen, net zo lang kunnen leven als mensen die nooit gerookt hebben.

“Stoppen met roken vóór je 40e, en bij voorkeur ver vóór 40, herstelt bijna het hele decennium aan verloren levensjaren door doorlopend roken,” Dr. Prabhat Jha, hoofd van het Centre for Global Health Research in St. Michael’s Hospital en professor aan de Dalla Lana School of Public Health van de Universiteit van Toronto, zei in een persbericht.

Ongeveer 46,6 miljoen Amerikaanse volwassenen roken sigaretten, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Jaarlijks sterven ongeveer 443.000 mensen aan door roken veroorzaakte ziekten en andere… Doorgaan met lezen (3 minuten lezen)