Início » Saúde » Envelhecimento e Geriatria

Envelhecimento e Geriatria

Gene adormecido

Existe um gene específico que pode controlar quanto tempo você dorme

Um dorminhoco natural é aquele que consegue dormir menos de seis horas por noite, mesmo que tenha mais tempo para dormir. Eles são diferentes das pessoas que sofrem de insônia ou outros distúrbios do sono. Mas por que eles são assim? Existe um gene que controla o seu ciclo de sono. Por causa de […]

Existe um gene específico que pode controlar quanto tempo você dorme Leia mais »

Narcisismo

Narcisismo vulnerável é quando alguém pensa que é importante e especial, mas as pessoas não percebem

As palavras vulnerável e narcisismo normalmente não são usadas juntas no mesmo contexto. Quando você pensa em um narcisista, provavelmente imagina alguém que se pavoneia como um pavão, exige total atenção, não tem empatia pelos outros e espera que as pessoas adorem o chão em que pisam. Mas, curiosamente, existe um narcisismo vulnerável. Mas o que é

Narcisismo vulnerável é quando alguém pensa que é importante e especial, mas as pessoas não percebem Leia mais »

Boa noite de sono

Por que você não consegue ter uma boa noite de sono em ambientes desconhecidos?

O sono é uma função vital que permite que a mente e o corpo se recarreguem, o que eventualmente o deixa revigorado e alerta quando acorda. Também é importante que seu corpo durma bem, isso ajuda na imunidade e no funcionamento do cérebro. Pessoas que não têm bons hábitos de sono

Por que você não consegue ter uma boa noite de sono em ambientes desconhecidos? Leia mais »

Café

Café e chá desidratam você?

Beber café traz vários benefícios à saúde porque contém antioxidantes e vitaminas como riboflavina, magnésio e potássio. Também pode ajudar a reduzir a depressão, promover um coração saudável e diminuir o risco de desenvolver diabetes tipo 2, doença de Parkinson, doença de Alzheimer, doença hepática e câncer de fígado. O chá também tem benefícios semelhantes. Mas é consumir café

Café e chá desidratam você? Leia mais »

Marlboro

Por que as empresas de tabaco gastam mais em publicidade em janeiro?

Geralmente, a indústria do tabaco anuncia o consumo de cigarros durante todo o ano. No entanto, a maioria das empresas de tabaco tende a atribuir a maior parte do seu orçamento anual de marketing ao primeiro mês do ano. Você já imaginou porque? Uma das principais razões pelas quais as empresas de tabaco se concentram na publicidade em Janeiro é porque muitas pessoas tentam deixar de fumar.

Por que as empresas de tabaco gastam mais em publicidade em janeiro? Leia mais »

Por que as pessoas se tornam mais preconceituosas à medida que envelhecem?

Como definem os dicionários, ser preconceituoso é um sentimento de antipatia injusta dirigido contra alguém ou alguma coisa. É um julgamento não baseado em fatos ou experiências reais, mas em opiniões. Mas por que as pessoas se tornam mais preconceituosas à medida que envelhecem? À medida que envelhecemos, o nosso lobo frontal é a primeira parte do nosso cérebro a

Por que as pessoas se tornam mais preconceituosas à medida que envelhecem? Leia mais »