Очень важно удалять макияж перед сном, так как он может нанести серьезный вред вашей коже в ночное время. По мнению экспертов, кожа обновляется, когда вы спите, а когда вы оставляете макияж, она препятствует этому. Кожа не сможет дышать, и очевидные признаки […]
Почему Долли Партон ложится спать с макияжем? Подробнее »
Многие животные любят спать лёжа, но у других есть уникальные привычки сна. Летучие мыши спят, вися вниз головой, лошади спят стоя, а моржи могут спать как на суше, так и в воде. Но знаете ли вы, как спит дельфин? Дельфины спят с одним открытым глазом. Это потому, что им нужно подняться на воздух
Как спят дельфины? Подробнее »
В целом, сон жизненно важен для нашего общего здоровья. Именно во время сна наш организм может восстановить силы. Когда мы спим, мы проходим четыре различные стадии, и фаза быстрого сна (быстрое движение глаз) наиболее важна для работы мозга. Майкл Джексон долгое время страдал бессонницей. Чтобы решить свою проблему со сном, доктор Конрад
Были ли у Майкла Джексона проблемы со сном? Подробнее »
