Миф bigger is better продвигался в последние 20 лет исследованиями, которые обнаружили, что более высокие люди имеют лучшее здоровье. Помимо генетики и наследственности, рост взрослого в основном определяется питанием в младенчестве и детстве. Чем лучше ваш рацион, тем здоровее и выше вы будете. Но знали ли вы, что рост обратно коррелирует с продолжительностью жизни? 

Продолжительность жизни обратно связана с ростом. Согласно исследованиям, мужчины ниже 5’9″ живут на 4,95 года дольше, чем мужчины выше 5’9″.

Живут ли короткие люди дольше? 

Неясно, почему и даже предопределены ли более короткие люди к более долгой жизни. Требуется больше исследований.

В настоящее время существует несколько теорий:

Ограничение калорий или меньшее потребление пищи. Это может быть фактором, способствующим более долгой жизни коротких людей. У более высоких людей кости и внутренние органы крупнее, чем у коротких. Это означает, что им требуется более высокий суточный калорийный рацион для нормального функционирования.

В коротких телах меньше клеток. У высоких людей может быть триллионы дополнительных клеток по сравнению с короткими. Это увеличивает воздействие свободных радикалов и канцерогенов на клетки.

Когда клеток больше, происходит больше репликаций клеток. У высоких людей может возникнуть ситуация, когда заменяющие клетки уже недоступны для восстановления тканей и органов по мере старения. (Источник: Health Line)

Какие типичные проблемы у высоких людей?

Рак и другие состояния, которые могут быть связаны с ростом, являются примерами медицинских осложнений. Вот что говорит наука.

Рак — более частый у высоких

Исследование 2016 года, проведённое среди американских мужчин и женщин, обнаружило связь между ростом, риском рака и смертностью от любых причин. В исследовании анализировались свидетельства о смерти 14 440 мужчин и 16 390 женщин в возрасте 25 лет и старше.

По данным исследователей, каждый дополнительный дюйм роста увеличивал риск смерти мужчин от всех причин на 2,2 %, а у женщин — на 2,5 %.

Увеличение роста на один дюйм приводило к росту риска смерти от рака на 7,1 % у мужчин и на 5,7 % у женщин.

Исследователи учитывали уровень образования и даты рождения. Они сделали вывод, что их результаты указывают на положительное увеличение доступа участников к отличному медицинскому обслуживанию при заболеваниях, не связанных с раком.

Высокие женщины и низкие женщины 

Во множестве исследований было обнаружено, что у более высоких женщин чаще происходят рецидивы венозной тромбоэмболии (VTE), чем у более низких.

В данном случае причиной могут быть более длинные ноги и более длинные вены, где может образоваться тромб. Другими потенциальными факторами риска этого состояния являются возраст, ожирение и длительная госпитализация.

Риски для более высоких женщин после менопаузы?

Исследование 2013 года, в котором участвовало 144 701 женщина после менопаузы, изучало риск рака и рост. Быть высоким было связано с более низким риском развития всех типов рака, включая рак щитовидной железы, молочной железы, толстой кишки и яичников.

Было обнаружено, что рост оказывает небольшое, но статистически значимое влияние на возникновение рака. Исследователи проанализировали данные женщин, у которых не было истории рака. Они также попытались учесть индекс массы тела и вес.

Помимо роста, многие другие факторы могли повлиять на результаты исследования. Например, уровень курения и потребления алкоголя увеличивается с ростом.

Образование, этническая принадлежность, уровень дохода и использование оральных контрацептивов и гормональной терапии также могли сыграть роль. Было установлено, что частота скрининга рака не влияет на результаты исследования.
(Источник: Health Line)

Источник: The Mirror