止痛药或镇痛药基本上是可以治疗疼痛的药物。 有各种各样的止痛药可供公众随时使用。 但是经常服用它们有危险吗？
一些对疼痛耐受力低的人通常在感到头痛后立即服用止痛药。 这可能会成为这些人的习惯，并导致他们因药物过度使用性头痛而遭受更严重的痛苦。
什么引发头痛？
过多的担忧、工作时间过长、使用电脑的时间过长以及其他与工作相关的压力是头痛的主要诱因。
其他可能导致头痛的因素包括强烈的气味、天气变化、体内水分不足或脱水、灯光太亮、睡眠不足或睡眠习惯不当、污染、过度锻炼，甚至把头发扎得很紧也可能会导致头痛。引起头痛。
有很多事情可能会引发头痛，但可以采取简单的步骤来避免这种情况。 （来源： 关于健康)
什么是 药物滥用头痛?
药物过度使用头痛 也称为反弹性头痛。 这是一种常见的头痛疾病，很有可能发生在被诊断出患有这种健康问题的女性以及患有抑郁症、焦虑症和慢性疼痛的女性身上。
过度使用止痛药治疗头痛发作，无论是轻度还是重度疼痛，都可能导致我们出现药物过度使用性头痛。 研究人员发现，每月使用含有对乙酰氨基酚、布洛芬或萘普生的非处方缓解药物进行自我治疗超过 15 天的人更容易出现药物过度使用性头痛。 （来源： 哈佛卫生出版社)
药物过度使用性头痛的症状是什么？
连续三个月每月头痛超过 15 天，同时服用止痛药的人可能会被诊断为药物过度使用性头痛。
除了几乎持续的头痛，一个人还可能会出现恶心、易怒、声音敏感、呕吐、对光敏感、注意力不集中、便秘、烦躁和失眠。
当一个人被诊断出患有药物过度使用性头痛时，他可能会感到残疾并被迫请病假，并且在工作甚至在家中的工作效率都会降低。 （来源： 哈佛卫生出版社)
如何预防反弹性头痛？
通过限制止痛药的摄入量来治疗头痛，可以预防反弹性头痛或药物过度使用性头痛。 理想情况下，每周使用头痛止痛药的次数不要超过 2 至 3 天。
均衡的饮食和健康的生活方式可以帮助避免常见的诱因。 多喝水以保持身体水分，避免空腹，即使是少量多餐，保持适当和充足的睡眠，远离压力性活动或任何可能导致压力过大的事情。
当一个人开始出现连续四天以上的头痛时，还建议在服用过多止痛药之前征求医生的意见。 医生可能会为您的头痛推荐更好的治疗方法，例如头痛预防药物。
人们可能需要远离含有丁比妥的药物或阿片类药物。 （来源： 哈佛卫生出版社)