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对乙酰氨基酚对背痛无效吗?

每当我们感到不适或感到不适时,我们都会翻阅我们的药柜,找到最直接的解决方案; 非处方药。 虽然对乙酰氨基酚,俗称泰诺,可能会有所帮助,但它的止痛能力并不能涵盖一切。 

Christopher Williams 博士对 1,600 多人进行了一项研究,得出的结论是对乙酰氨基酚对治疗腰痛无效。 在加速恢复过程方面,它并没有比安慰剂更好。

对乙酰氨基酚对背痛无效

对乙酰氨基酚是一种非甾体抗炎药或 NSAID,用于治疗由头痛、肌肉酸痛、背痛、小关节炎疼痛、普通感冒、牙痛以及经前期和经期痉挛引起的轻微疼痛和疼痛。 对乙酰氨基酚也用于降低发烧。 对乙酰氨基酚通常被称为泰诺。 (来源: 接收列表)

泰诺用于缓解疼痛和退烧。 这类药物通过干扰引起疼痛的神经信号来缓解疼痛; 尽管如此,它不是一种非甾体抗炎药。 另一方面,非甾体抗炎药是抗炎和镇痛药。 它们通过干扰前列腺素的产生起作用,前列腺素是调节炎症、血流和血液凝固的激素。 (来源: 医疗今日新闻)

腰痛很普遍,许多人依赖非处方止痛药,如泰诺。 一项大规模研究检查了对乙酰氨基酚在缓解患者腰痛方面是否比安慰剂更有效。 结果并不令人鼓舞。 事实证明,这种药物通常是无效的。 (来源: VOX功能)

正如该研究的主要作者 Christopher Williams 博士总结的那样,来自 1,600 多名患者的研究结果表明,对乙酰氨基酚对腰痛没有帮助。 在为期三个月的研究中,对乙酰氨基酚对腰痛发作没有影响,在加速恢复方面也不比安慰剂更有效。

威廉姆斯博士建议,如果腰痛患者尚未开始治疗并且不确定下一步该做什么,该研究表明对乙酰氨基酚不会加速他们的康复或减轻他们的疼痛。 因此,没有理由向他们宣传它。

威廉姆斯博士建议那些已经服用对乙酰氨基酚的人,如果他们认为对乙酰氨基酚有益,就可以继续服用。 但是,如果他们尽最大努力保持规律活动并避免卧床休息,一两周后仍未改善,则应咨询医生。 (来源: VOX功能)

可以用什么药物代替?

虽然对乙酰氨基酚无效,但其他非处方药在缓解肌肉疼痛方面更有效。 如果您正在经历腰痛,最好购买布洛芬。 Advil 和 Motrin 等品牌非常适合短期治疗腰痛。 请务必在饭后服用这些药物,以防止出现溃疡和出血等胃肠道问题。 

如果症状持续存在,最好咨询医生。 长期使用布洛芬可能会导致问题。 (来源: 网络医学博士)

背痛的替代疗法

许多治疗背痛的替代疗法可以帮助您最大限度地减少药物治疗或补充您目前的治疗。 以下是自然缓解疼痛的策略,并找出最适合您的方法。 (来源: 脊柱健康)

在您的饮食中添加抗炎食物。

当持续摄入抗炎食物时,各种抗氧化剂、抗炎物质甚至抗癌化学物质会在血液中积聚。 随着时间的推移,这些强效化学物质可以显着减少和消除体内的炎症反应——姜黄牛奶、酸樱桃汁和姜绿茶等食物有助于缓解背痛。

避免长时间的静态姿势。

注意您的日常活动有助于对抗腰痛。 确保每小时起床并伸展一下。 在这些休息时间散步也有助于减轻下背部积聚的压力。 还要注意你的姿势。 不良的、没有支撑的姿势会导致长期背痛。

通过瑜伽轻轻拉伸您的关节和软组织。

瑜伽是伸展背部、改善肌肉和关节健康、通过血液循环促进愈合营养的分布以及增加脊柱柔韧性的极好技术。 (来源: 脊柱健康)

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