坐下来抗议运动

坐下来抗议运动最早于1960年在北卡罗来纳州的格林斯博罗开始。这是一场非暴力的民权运动，属于公民不服从行为，也是非裔美国人用来激起旁观者同情的策略。

该运动起源于1930年代工会工人使用的坐下策略。坐下行动首次在美国于1937年美国汽车工人联合会对通用汽车的罢工中使用。坐下来抗议的早期形式于1942年由种族平等大会（CORE）在芝加哥的一家咖啡店发起，以推动反种族隔离。

1960年2月1日，来自北卡罗来纳州农业技术学院的四名非裔美国大一新生走访了F.W. Woolworth百货公司。他们随后在仅限白人的午餐柜台坐下并尝试点餐，却被拒绝服务。

服务被拒绝的原因是，尽管他们被允许在餐区用餐，但黑人只能站在小吃吧。学生们仍然坐着，当被要求离开时，他们拒绝离开并一直坐到店铺关门。警察无法将学生驱逐，理由是他们是付费顾客，之前曾在店内购物且未采取任何暴力行为。

第二天，学生们再次来到店里，另外还有十几名学生加入。很快，加入坐下来抗议的兴趣在这所历史悠久的黑人学院中广泛传播。该运动蔓延至北卡罗来纳州的索尔兹伯里、德克萨斯州的圣安东尼奥以及田纳西州的查塔努加。当地官员和企业主在当地坐下来抗议后对设施进行了解除种族隔离。

黑人坐下来抗议者的非暴力且礼貌的行为在当地和全国电视上表现良好。它展示了他们是负责任的人，同时揭露了种族隔离制度的残酷。民权组织随即介入并为参与者组织培训课程。（来源：Britannica）

为抗议做准备

和平的法律权利和尊重示威之所以能够实现，是因为参与者常常站在道德制高点。抗议者在进行静坐抗议时常会遭受暴力和侵略性的骚扰。为了帮助抗议者为静坐做好准备，CORE 和 SCLC（即南方基督教领袖会议）举办了工作坊，教授策略并灌输非暴力理念，以提升运动的力量和范围。

社会戏剧课程会让学员面对他们在开展静坐抗议时可能遇到的情境。抗议者被要求在面对以下任何或全部情况时既不退缩也不报复：

一旦生气者将自动不及格。(来源：Britannica)