怀孕期间，准妈妈会收到大量建议。但关于怀孕的信息有多少是真实的，多少是错误的呢？这是一则流传已久的老生常谈：如果孕期胃酸倒流严重，宝宝会有浓密的头发。但你知道为什么有些婴儿出生时头发更多吗？

有科学证据表明，孕期胃酸倒流较多的女性，其出生的宝宝头发更浓密，反之亦然。

胃灼热如何意味着头发？

这听起来可能像又一个荒唐的老生常谈，医生们也曾这么认为，直到他们进行测试。约翰斯·霍普金斯大学的研究人员开展了一项研究，以确定胃灼热与新生儿头发数量之间是否有关联。令他们惊讶的是，确实存在关联。

该研究发表在《Birth》期刊上，包含64名孕妇，其中78%报告有胃灼热。研究人员在评估胃灼热的严重程度时记录了结果。产后，研究人员查看了婴儿头部的照片，并使用量表评估新生儿的头发量。

根据研究结果，28名中度至重度胃灼热的女性中有23人的婴儿头发量在平均或以上。而在12名声称没有胃灼热的女性中，有10人的婴儿头发稀少或几乎没有。（来源：The Joint）

头发与胃灼热之间的关联是什么？

虽然宝宝的头发数量与孕期胃灼热的程度之间似乎存在关联，但这不一定是因果关系。换句话说，宝宝头上的头发不太可能导致你感到灼热。

其他研究发现，孕期雌激素和其他激素水平升高会放松食管底部的括约肌。这可能导致胃酸泄漏，产生灼烧感。更多研究表明，这些激素可以影响胎儿在子宫内的毛发生长量。

因此，如果你的激素水平偏高，怀孕期间更容易出现胃灼热。你的宝宝出生时也会拥有更浓密的头发。不过，你可以放心，导致食管灼热的并不是你儿子或女儿的头发——这是物理上不可能的！(来源：The Joint) 

孕期胃灼热

许多在怀孕期间出现胃灼热的女性以前从未经历过。遗憾的是，如果在怀孕前就有胃灼热，怀孕期间更容易出现症状。虽然具体原因尚不明确，但大多数专家认为孕激素，尤其是孕酮，起到作用。激素会导致食管括约肌放松。 

胃的上部有一圈紧绷的环形肌肉。这会使部分消化的食物和胃酸回流到食管，称为反流。此外，孕酮会减慢消化过程，使食物在胃中停留更长时间。 

大多数导致胃灼热的辛辣、油腻和高脂肪食物在孕妇中也容易引发问题。怀孕期间，食物的消化和移动速度变慢。因此，进食大量餐食或暴饮暴食会增加胃灼热的风险。临睡前进食也可能导致问题。吸烟会加重胃灼热，是孕期应戒烟的另一理由。（来源：The Joint）