ADHS bedeutet nicht immer „kurze Aufmerksamkeitsspanne“. Das „Hyperfokussieren“ auf eine Aufgabe über Stunden hinweg ist ebenfalls ein bekanntes Symptom von ADHS, wobei die Unfähigkeit, damit aufzuhören, als das Problem angesehen wird.

Hyperfokus: Das ADHD-Phänomen intensiver Fixierung

Was ist ADHD-Hyperfokus?

Hyperfokus bezieht sich auf eine intensive Fixierung auf ein Interesse oder eine Tätigkeit über einen längeren Zeitraum. Menschen, die Hyperfokus erleben, werden oft so vertieft, dass sie die Welt um sich herum ausblenden. Kinder und Erwachsene mit ADHS zeigen häufig Hyperfokus, wenn sie konzentriert an Dingen arbeiten, die sie interessieren.

Hyperfokus: Wie wirkt er sich auf Kinder und Erwachsene mit ADHS aus?

Für Kinder kann das Objekt des Hyperfokus das Spielen eines Videospiels oder das Fernsehen sein. Erwachsene können sich beim Hyperfokus auf soziale Medien oder Shopping konzentrieren. Aber egal, was die Aufmerksamkeit fesselt, das Ergebnis ist dasselbe: Wenn nichts oder niemand unterbricht, vergehen Stunden, während wichtige Aufgaben und Beziehungen in den Hintergrund geraten.

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