Qu’est‑ce que l’orthosomnie ? Tout sur le nouveau trouble du sommeil dont vous n’avez jamais entendu parler
Grâce aux traceurs de sommeil numériques, les médecins constatent de plus en plus de personnes qui ont une obsession malsaine d’obtenir une quantité « saine » de sommeil.
Sabra Abbott, MD, PhD, professeure assistante de neurologie à l’Université Northwestern, traite des personnes atteintes de troubles du sommeil depuis plus d’une décennie. Mais ces dernières années, elle et ses collègues ont commencé à remarquer que des patients signalaient un nouveau type de problème de sommeil. « Nous avons réalisé que nous avions un certain nombre de patients présentant un phénomène qui ne correspondait pas nécessairement à la description classique de l’insomnie, mais qui les empêchait quand même de dormir la nuit, » raconte le Dr Abbott à Health. « Ils semblaient présenter des symptômes liés à leurs inquiétudes concernant ce que leurs appareils de suivi du sommeil leur indiquaient, et si ils … Lire la suite
