O que é Ortossonia? Tudo sobre o novo distúrbio do sono que você nunca ouviu falar
Graças aos rastreadores digitais de sono, os médicos estão vendo mais pessoas que têm uma obsessão pouco saudável por obter uma quantidade “saudável” de sono.
Sabra Abbott, MD, PhD, professora assistente de neurologia na Northwestern University, tem tratado pessoas com distúrbios do sono por mais de uma década. Mas nos últimos anos, ela e seus colegas começaram a notar pacientes relatando um novo tipo de problema de sono. “Percebemos que tínhamos vários pacientes chegando com um fenômeno que não correspondia necessariamente à descrição clássica de insônia, mas que ainda os mantinha acordados à noite,” Dr. Abbott diz à Health. “Eles pareciam ter sintomas relacionados a preocupações sobre o que seus dispositivos de rastreamento de sono estavam dizendo, e se eles … Continuar Lendo
