Estudo de 75 anos de Harvard revela a chave para o sucesso em 2017 e além
Se você está procurando uma maneira baseada em ciência para fazer de 2017 um ano novo feliz, há outras opções além de arrastar‑se relutantemente para a academia ou pensar: “O que devo mudar em mim?”
Um estudo recente de Harvard, que examina quase um século de dados, revela uma maneira simples de ser mais feliz e bem‑sucedido no próximo ano: Passe mais tempo com pessoas que lhe fazem feliz. O estudo Grant & Glueck de Harvard acompanhou o bem‑estar físico e emocional de 268 graduados masculinos de Harvard, bem como de 456 homens pobres que cresceram em Boston de 1939 a 2014. Múltiplas gerações de pesquisadores analisaram exames de cérebro, amostras de sangue, pesquisas auto‑relatadas e interações desses homens para compilar suas descobertas. As conclusões são simpl… Continue lendo (leitura de 2 minutos)
