Кофе и чай обезвоживают вас?
Употребление кофе имеет ряд преимуществ для здоровья, поскольку содержит антиоксиданты и витамины, такие как рибофлавин, магний и калий. Это также может помочь уменьшить депрессию, укрепить здоровье сердца и снизить риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, заболеваний печени и рака печени. Чай также имеет аналогичные преимущества. Но пьет кофе […]
Кофе и чай обезвоживают вас? Подробнее »
