Boxeo

La estrella de Muhammad Ali en el paseo de la fama de Hollywood no está en la acera. Está en la pared del teatro Kodak debido a su pedido de que "no quería que lo pisotearan".

Muhammad Ali Muhammad Ali es un boxeador estadounidense retirado y tres veces campeón mundial de peso pesado. Como aficionado, ganó una medalla de oro en la división de peso semipesado en los Juegos Olímpicos de Verano de 1960 en Roma. Como profesional, se convirtió en la primera persona en ganar el campeonato lineal de peso pesado tres veces. En 1964, Ali cambió su […]

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El régimen de entrenamiento de Mike Tyson incluía despertarse a las 4 am, trotar 5 millas. Luego hacía 2000 abdominales, 500 flexiones, 500 inmersiones, 500 encogimientos de hombros y alrededor de 30 minutos de puentes de cuello al día. Repitió esto 6 días a la semana.

La rutina de entrenamiento de Mike Tyson Mike Tyson fue alguna vez el boxeador más temido del planeta. Más bajo que casi cualquier persona en su categoría de peso: su combinación de juego de pies ofensivo, combinación perfecta de golpes y movimiento defensivo de la cabeza lo hacían imposible de golpear y devastador para ser golpeado. En esta publicación, exploraremos cómo entrenó Mike.

El régimen de entrenamiento de Mike Tyson incluía despertarse a las 4 am, trotar 5 millas. Luego hacía 2000 abdominales, 500 flexiones, 500 inmersiones, 500 encogimientos de hombros y alrededor de 30 minutos de puentes de cuello al día. Repitió esto 6 días a la semana. Leer más »