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穆罕默德·阿里(Muhammad Ali)在好莱坞星光大道上的明星不在人行道上。 由于他的要求“他不想继续前进”,所以它就在柯达剧院的墙上。

穆罕默德·阿里 穆罕默德·阿里是一位退役美国拳击手,三届世界重量级冠军。作为业余爱好者,他在 1960 年罗马夏季奥运会上获得了轻重量级金牌。作为职业选手,他成为第一个三次获得直系重量级冠军的人。 1964 年,阿里改变了他的 […]

穆罕默德·阿里(Muhammad Ali)在好莱坞星光大道上的明星不在人行道上。 由于他的要求“他不想继续前进”,所以它就在柯达剧院的墙上。 阅读更多»

迈克·泰森(Mike Tyson)的训练方法包括凌晨4点起床,慢跑5英里。 然后他每天要做2000个仰卧起坐,500个俯卧撑,500个俯卧,500个耸肩和大约30分钟的颈桥训练。 他每周重复这6天。

迈克·泰森的训练计划迈克·泰森曾经是地球上最令人畏惧的拳击手。他比同体重级别的几乎任何人都矮——他的进攻步法、无缝组合拳击和防守头部运动的结合使他既不可能被击中,又被击中时具有毁灭性。在这篇文章中,我们将探讨迈克如何训练

迈克·泰森(Mike Tyson)的训练方法包括凌晨4点起床,慢跑5英里。 然后他每天要做2000个仰卧起坐,500个俯卧撑,500个俯卧,500个耸肩和大约30分钟的颈桥训练。 他每周重复这6天。 阅读更多»