Volgens de Verenigde Naties wordt de geschatte wereldwijde gemiddelde levensverwachting in 2019 geschat op 72,6 jaar. Hun onderzoek toont ook aan dat Noorwegen sinds de jaren 1950 de beste gezondheid heeft, met een levensverwachting van 72,3 jaar. Maar ondanks dit gedijen sommige individuen ver boven de gemiddelde leeftijd. Wie is een van de oudste levende personen?

Kane Tanaka was 119 jaar oud en heeft alle vijf keizerlijke regeringen die het moderne Japan vormen meegemaakt. Helaas is deze winkelier recentelijk overleden op 19 april 2022 in het ziekenhuis van Fukuoka.

Kane Tanaka: Een van de oudste levende personen

Tanaka, die geboren werd in 1903, het jaar dat de gebroeders Wright hun eerste gemotoriseerde vlucht maakten en de eerste Tour de France werd gehouden, heeft vijf Japanse keizerlijke regeringen meegemaakt en heeft, volgens familieleden geciteerd door het Kyodo-nieuwsbureau, haar zinnen gezet op het bereiken van haar 120e verjaardag.

Tanaka heeft vijf Japanse monarchieën evenals twee wereldoorlogen meegemaakt. Tanaka is de jongste van negen broers en zussen en trouwde toen ze 19 jaar oud was. Ze ondersteunde haar gezin door een noedelwinkel te runnen terwijl haar echtgenoot en oudste zoon vochten in de Tweede Chinees-Japanse Oorlog, die begon in 1937.

Het aantal honderdjarigen in Japan is toegenomen. Jiroemon Kimura, ook uit Japan, overleed in 2013 op 116 jaar, waardoor hij de oudste man ter wereld werd. Jeanne Calment, een Franse supercentenarian, leefde tot de leeftijd van 122, waardoor zij de oudste bevestigde bekende persoon in de geschiedenis is. Zij overleed in 1997. (Bron: Times Now News)

Wat was Kane Tanaka’s geheim voor een lange levensduur?

Kane wil haar geest bezig houden, dus staat ze regelmatig om 6 uur ’s ochtends op in het verzorgingshuis. Ze houdt van cijferpuzzels en studeert ’s middags rekenkunde als onderdeel van haar dagelijkse routine.

Tanaka schrijft haar lange leven toe aan haar familie, haar geloof in God, goed slapen, vrolijk en hoopvol blijven, gezond eten en het beoefenen van wiskunde.

Volgens het Guinness Book of World Records is Kane’s favoriete tijdverdrijf Othello spelen, en ze is een expert geworden in het traditionele bordspel, waarbij ze regelmatig het personeel verslaat.

Haar liefde voor bruisende dranken blijft bestaan. Haar achterkleindochter zegt dat chocolade en koolzuurhoudende dranken de schuldige genoegens van de honderdjarige zijn.

Kane Tanaka komt uit een liefdevolle familie, maar woont in een verzorgingshuis en heeft haar achterkleindochter sinds december niet meer gezien. Deze maatregel werd opgelegd door de groeiende COVID-19-epidemie.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is Kane Tanaka er trots op een burger te zijn van een land met een van de hoogste levensverwachtingen ter wereld. Het gevoel van gemeenschap, inclusie en zorg voor ouderen in het gezin en de samenleving houdt hun stressniveaus laag en maakt de maatschappij cultureel rijk.

Het Japanse dieet bestaat voornamelijk uit gefermenteerde voedingsmiddelen, wortels, groenten en vis. Dit leidt ook tot een hoge inname van omega‑3 vetzuren, die bekend staan om hun bescherming tegen hartziekten, een vloek waar de westerse wereld tegen vecht.

Japanners eten nooit tot ze vol zijn, maar oefenen in plaats daarvan Hara Hachi Bu, wat betekent dat je eet tot je ongeveer 80 % vol bent. (Bron: Times Now News)