Café e chá desidratam você?
Beber café traz vários benefícios à saúde porque contém antioxidantes e vitaminas como riboflavina, magnésio e potássio. Também pode ajudar a reduzir a depressão, promover um coração saudável e diminuir o risco de desenvolver diabetes tipo 2, doença de Parkinson, doença de Alzheimer, doença hepática e câncer de fígado. O chá também tem benefícios semelhantes. Mas será que consumir café […]
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