الصفحة الرئيسية » رياضة » ما هو روتين تدريب مايك تايسون؟

ما هو روتين تدريب مايك تايسون؟

كان مايك تايسون القوة المهيمنة في الملاكمة للوزن الثقيل لأكثر من عقد ، ولم يستطع أحد التغلب عليه. كان يمتلك قوة لا تصدق ، لكنه كان يمتلك أيضًا مهارات ممتازة في الملاكمة. كان على تايسون أن يمر بالكثير من التدريبات الشاقة للوصول إلى حيث كان. لكن هل تعلم عن روتينه التدريبي الصارم؟

يبدأ روتين تدريب مايك تايسون بالاستيقاظ في الرابعة صباحًا ، والركض لمسافة خمسة أميال ، ثم القيام بـ 2,000 تمرين للجلوس ، و 500 تمرين ضغط ، و 500 تمرين ، و 500 هز الكتفين ، وحوالي 30 دقيقة من جسور الرقبة بشكل يومي. 

مهنة مايك تايسون

لقد كان ملاكمًا أفضل بكثير مما يعتقده الناس. انتهت معظم مبارياته المبكرة بالضربة القاضية في الجولة الأولى. ومع ذلك ، فإن استعداده ساعده عندما واجه خصومًا أكثر صعوبة.

يعتقد Cus D'Amato ، مدرب تايسون الأولي ، أن السجال هو مفتاح النجاح. وفقًا لـ Reemus Boxing ، كل يوم ، مايك الحديد تناقش لتحسين مهاراته في الملاكمة. لقد كان قادرًا على أن يصبح أكثر من مجرد فنان مرعب بالضربة القاضية نتيجة لهذه التقنية. كما مكنه من أن يكون مقاتلًا رائعًا ، قادرًا على التمايل والنسج وخداع خصومه كلما أمكن ذلك.

بغض النظر عن مدى تدريب تايسون ، لم يستطع منع نفسه من القيام بأشياء من شأنها أن تضعه في مأزق. تم القبض عليه وحكم عليه بالسجن ، مما كلفه بضع سنوات من حياته المهنية. بحلول الوقت الذي عاد فيه ، كان عمره قد استوعبه ، واختار الإقلاع بعد فترة وجيزة ، حيث لا يمكن لأي تدريب أن يعكس آثار الشيخوخة. (مصدر: أكثر من القتال)

هل يفكر مايك تايسون في العودة إلى حلبة الملاكمة؟

في عام 2005 ، أعلن بطل الوزن الثقيل السابق اعتزاله ، ومنذ ذلك الحين ، كان مشغولًا بعمل شيء خاص به ، بما في ذلك استضافة البودكاست الخاص به. مثل العديد من الرياضيين الآخرين والأبطال السابقين ، يحتفظ مايك تايسون برغبته التنافسية.

وفقًا لـ Penn Live ، حتى في سن 55 ، كان تايسون يفكر في قتال العودة ضد لوجان بول البغيض. لقد كان ينشر مقاطع فيديو لتدريبه على وسائل التواصل الاجتماعي ، ويبدو أنه لا يزال يعرف ما يفعله. الشيء هو أنه من الصعب على كبار السن التدريب ، ناهيك عن القتال ، وقد حقق عدد قليل من المقاتلين النجاح في الأربعينيات من العمر. 

وذلك في حين مايك الحديد يمكن أن يعود لمعركة ملاكمة خيرية ، فمن غير المرجح أن ينافس على اللقب مرة أخرى بشكل احترافي. (مصدر: أكثر من القتال)

هل رفض مايك تايسون عرضًا بقيمة 25 مليون دولار للحصول على لقطة لمرة واحدة في العمر في الانتقام؟

في عام 1996 ، أذهل إيفاندر هوليفيلد عالم الملاكمة بفوزه على تايسون في الجولة 11. بعد أن قام تايسون بقص جزء من أذنه في الحلبة ، فاز هوليفيلد بالتجريد بعد عام.

وبحسب ما ورد عُرض على تايسون 25 مليون دولار لمباراة ثانية وفرصة للعودة مع منافسه منذ فترة طويلة هوليفيلد ، لكن أيرون مايك رفض العرض.

كنا نظن أن هذه صفقة منتهية ولكنها سرعان ما انهارت عندما رفض أفراد Tyson جميع العروض. كنا نتفاوض بحسن نية طوال الوقت ويبدو أننا انتهينا للتو من إضاعة وقتنا.

كريس لورانس ، مدير هوليفيلد

إذا كان هذا صحيحًا ، فإن قرار تايسون برفض العرض محير. فرصة للانتقام الذي طال انتظاره بالإضافة إلى مكافأة قدرها 25 مليون دولار؟ يبدو أنه قرار لا يحتاج إلى تفكير. (مصدر: صب الرياضة)

1 فكرت في "ما هو روتين تدريب مايك تايسون؟"

اترك تعليق